ÃÖ±Ù Á¶È¸ÇϽŠ»óǰÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
¸ðÀÚ ¸¸µé·Á°í ÁÖ¹®Çß½À´Ï´Ù ¶ß°³½ÇÀÌ ±½¾î¼ ¸ðÀÚµµ ¯¯Çϰí ÁÁ½À´Ï´Ù
¾ÆÀ̵¹Å· (45g)
ÄÚÆ° ¸¶Å©¶ó¸Þ½Ç 2. °¡¹æ,¼Òǰµî ´Ù ¸¸µé±â ÁÁÀº °Í °°¾Æ¿ä~ ±½±âµµ Àû´çÇÏ°í »öµµ À̻ڳ׿ä
[´ÜÁ¾ ¿¹Á¤] ÄÚÆ° ¸¶
°í¾çÀÌÆ¼ÄÚ½ºÆ® ¸¸µé¾ú¾î¿ä~ 6È£ ¹Ù´Ã·Î ¸¸µå´Ï ³Ê¹« À̻ڳ׿ä. ¼¼ÀÏÇÒ¶§ ¿©·¯°¡Áö »öÀ¸·Î »ì°É ÈÄȸµÇ³×¿ä
´Ù¸¥ »ïº£½ÇÀº ¿©·¯ °¡´ÚÀ¸·Î µÇ¾î Àִµ¥ ÀÌ ½ÇÀº ÇѰ¡´Ú ²¿ÀÓ ½ÇÀÌ¾î¼ ¶ß±â°¡ ¼ö¿ùÇß¾î¿ä. ½ÇÀÌ °¡´Ã¾î
[µµ¾ÈÁõÁ¤] ¿¹°íÀº »ï
ÀϹݻﺣ½ÇÀ̶ó ÇÏ¿© Á¦ÀÏ »»»»ÇÒ ÁÙ ¾Ë¾Ò´Âµ¥ ¼ö¼¼¹Ì½Ç°ú ¿ö½Ì¼ö¼¼¹Ì½Çº¸´Ù ºÎµå·´°í »öµµ °¡Àå ÇϾé½À´Ï
¹«·á·Î Á¦°ø¹ÞÀº µµ¾ÈÀ¸·Î ¶á ¾Õ¸é°ú µÞ¸éÀÔ´Ï´Ù. »öµµ »¥»¥Çϱ⵵ ´Ù¸¥ »ïº£½Ç°ú ºñ±³ÇßÀ» ¶§ Áß°£ÀÎ °Í
»ïº£ ¼ö¼¼¹Ì½Ç¿¡ ÄÚÆÃÀÌ µÇ¾î ÀÖ¾î ¾à°£ ¹Ý¦ÀÔ´Ï´Ù. ¾ÕÀÇ °ÍÀº ÄÚÆÃ½ÇÀÌ°í µÚÀÇ °ÍÀº ÀϹݽÇÀε¥ ÀÚ¼¼È÷
õ¿¬½ÇÀ» ¾²°í ½Í¾î »ïº£½Ç 5Á¾À» ±¸ÀÔÇߴµ¥ ÀÌ ½Ç°ú ÄÚÆÃ¼ö¼¼¹Ì½ÇÀÌ Á¦ÀÏ ÈûÀÖ´Â °Í°°¾Æ¿ä.
°í¾çÀÌ ¹ß¹Ù´ÚÀÌ ³Ê¹« ±Í¿©¿ö¿ä. ¹ß¹Ù´Ú ¶ß±â¿¡´Â »÷µåÄ÷¯°¡ Á© ¿¹»Û µíÇØ¿ä.
[9+1] Çã´Ï¹öºí¼ö¼¼¹Ì
ÆÄ½ºÅÚ ÅæÀÌ ³Ê¹« ¿¹»Û »öÀÔ´Ï´Ù. ±Ù·¡¿¡´Â ºÎÁö·±È÷ ºñ´©¹Þħ´ë¸¦ ¶ß°í ÀÖ´ä´Ï´Ù.
¿¬»ì±¸»öÀº ÀÎÇü¾ó±¼ ¶ß±â¿¡ ÀûÇÕÇÑ °Å °°¾Æ¿ä. ¾Æ±âµÅÁöµµ »öÀÌ Àß ³ª¿Ô¾î¿ä. Ã˰¨µµ ºÎµå·´°í ÁÁ¾Æ¿ä.
¸ð¾î (60g)
Èì,,, Äܻ簡 ÀÖ¾î¼ ±â´ë°¨À» ±âÁö°í À常Çߴµ¥,,, °ß°íÇÏÁø ¸øÇѰа°¾Æ¿ä »¡¸® µ¹¸®¸é ½ÇÀÌ ÀÚ²Ù ºüÁ®
·¹µå ¿ï ¿ÍÀδõ /½Ç°¨
¿äÁò ÇÖÇÑ ¸¶Å©¶ó¸Þ½Ç·Î Å©·Î½º¹é!! ¹ÎÆ®¿¡ ºüÁ®¼ ¹ÎÆ®¹é¸¸,,, ¤¾¤¾ ±½Àº½ÇÀ̶ó ¶ß±ä ÈûµéÁö¸¸ ±Ý¹æ¶°¼
[10+1]ÄÚÆ° ¸¶Å©¶ó¸Þ4
´ë¿ë¶ûÀÌ¶ó ¿¬ÃÊ¿¡ º¹ÁÖ¸Ó´Ï¿Í ÇÔ²² ¸¹ÀÌ ¶°¼ ¼±¹°Çߴµ¥ ´Ùµé ÁÁ¾ÆÇÏ´õ±º¿ä.
[10+1]Çã´Ï¹öºí¼ö¼¼¹Ì