ÃÖ±Ù Á¶È¸ÇϽŠ»óǰÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
ÇÊ¿äÇÒ¶§ ¾²·Á°í ¹Ì¸® ÁÖ¹®Çß¾î¿ä ¾ÆÁÖ °¡º¿ö¿ä.ÇÊ¿äÇÒ¶§ ¾²·Á°í ¹Ì¸® ÁÖ¹®Çß¾î¿ä ¾ÆÁÖ °¡º¿ö¿ä.
´ÙÅ©ÃÊÄÚ ´ÜÃß - ´ÜÃß
µ¿¹é²É ÄÚ»çÁö¸¦ ¸¸µé°í ½Í¾î¼ ¿©·¯»ö»óÀ» ÁÖ¹®Çߴµ¥ ÀÌÁ¦ ¶¹³×¿ä ½Ç ±½±â¿Í »ö»óÀÌ ¾ÆÁÖ ¸¸Á·½º·´½À´Ï´Ù
[ÀçÀÔ°íX][¾Ë¶ã¸¶ÄÏ40
Çã´ÏÄÞ ¿¡Äڹ鿡 ÄÚ¼ö¸¦ ´Ã·Á¼ Á¶±Ý´õ Å©°Ô ¶ß°íÀÖ¾î¿ä^^ Ãʺ¸ÀÚ¿ëÀ¸·Î´Â Á¤¸» µüÀΰ۰¾Æ¿ä ½ÇÀÇ Åº·Âµµ
¾Æ¸®¾Æ(50g)
ÁÖ±âÀûÀ¸·Î »ç°í ÀÖ´Â Çã´Ï½Ç ¾ÆÀ̺¸¸®~Èò»ö°è¿Àº ƯÈ÷ Ȱ¿ëµµ°¡ ³ô¾Æ¼ Àï¿©µÎ°í ½Í¾î¿ä~~
¾ÆÀ̵¹ (45g) Çã´Ï5p
Á¾·ù°¡ ¸¹¾Æ¼ ³Ñ ÁÁ¾Æ¿ä ÃÖ±Ù¿¡ ÀÎÇü¸¸µé ÀÏÀÌ ¸¹¾Æ¼ ¼¼Æ®·Î ±¸¸ÅÇߴµ¥ Á¤¸» Àß ¾²°í ÀÖ½À´Ï´ç
[ÀçÀÔ°íX][¾Ë¶ã¸¶ÄÏ 3
Èò»ö, °ËÁ¤»ö µÎ °³ ½ÃÄ״µ¥~ »ö¸¸ ´Ù¸£°í ¸ðµÎ °°¾Æ¿ë~^^ ½Ç »ö»ó¿¡ µû¶ó ÇÊ¿äÇÑ »ö»óÀ¸·Î ¼±ÅÃÇÏ½É µÇ°Ú
°¡¹æ ¿·ÆÇ
ȺР°Å¸§¸Áó·³ »ý°å±¸¿ä~~^^;; »çÀÌÁî´Â »ý°¢º¸´Ù ³Ë³ËÇÕ´Ï´Ù~ ÇÃ¶ó½ºÆ½ÀÌÁö¸¸ °¡À§Áú »ý°¢º¸´Ù ºÎµå·´
Áö³¹ø ¸µÀº Á¶±Ý ÀÛ¾Æ ¾à°£ Å«µíÇÑ »çÀÌÁ ã¾Æ¼ ÁÖ¹®Çß½À´Ï´Ù~ ¹Þ¾Æº¸´Ï Á¤¸» Á¦°¡ µü~! ¿øÇÏ´Â »çÀÌ
Ű ¸µ°í¸® /´Ï¶ß,°í¸®
±ò²ûÇÕ´Ï´Ù~~ °ñµå»ö»óµµ À̻޴ϴÙ~ ±Ùµ¥ »çÀÌÁî´Â ¾à°£~ ¾Ö¸ÅÇÏ°Ô ÂÉ~¿À²Ä~ À۾ƿä~~
¸µ°í¸®(³¹°³) /¿À¸µ
´ÜÃß »ö Å©±â ¸ðµÎ »ý°¢ÇÑ´ë·Î ¿Ô½À´Ï´Ù^^ ºü¸¥ ¹è¼Û °¨»çµå·Á¿ä~~~
º¼·Ï ¿ìµå ´ÜÃß(1set-
´ÏÆ®¶ß´Âµ¥ ½Ç ¸ðÀÚ¶ó¼ Ãß°¡ ±¸¸ÅÇÕ´Ï´Ù.¹è¼Ûµµ ºü¸£°í ¿©·¯¸ð·Î ´Ù ¸¸Á·½º·´½À´Ï´Ù
ŸÁ¶¶ß°Ô½Ç 20¼ö (60g
È®½ÇÈ÷ ºÎµå·´°í ³¯°³µµ ´ú ºüÁ®¼ ÁÁ½À´Ï´Ù. ±×¸®°í ¶ß¸é¼ ¼Õµµ ´ú ¾ÆÇÅ´Ï´Ù. ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
[9+1] Çã´Ï¹öºí¼ö¼¼¹Ì
ºÎµå·´°í ³¯°³µµ ´ú ºüÁ®¼ ÁÁ½À´Ï´Ù!! ±×¸®°í ½ÇÁ¦ »ç¿ë½Ã¿¡µµ °Åǰµµ Àß ³ª°í Àß ´ÛÀ̰í ÁÁ½À´Ï´Ù. Ãßõ