ÃÖ±Ù Á¶È¸ÇϽŠ»óǰÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
»ö°¨¸¸ º¸¸é Ã̽º·´Áö ¾ÊÀº ·ÎÁî»öÀ̶ó ³Ê¹« ¸¾¿¡ µé¾î¿ä ^^ ±×·±µ¥ Á¶Ä«¾Æ°¡ ¾ç¸»À» ¶ß°íº¸´Ï ¤»¤»¤»¤» ³Ê
[10+1] ¹ÐÅ©¾á(50g)
°¡¼ººñ ÁøÂ¥ ÁÁ°í Æí¹°ÀÌ º¸µå¶ø³×¿ä^^ ´ë¹Ù´Ã·Î ¿ÊÀ» ¶ß¸é ¾à°£ º¸Ç®Àº »ý±æ°Í °°¾Æ¿ä. ÇÏÁö¸¸ Àúó·³ ´ë
ÅÍŰºí·ç»ö»ó »çÁøÀ¸·Î »ö Ç¥ÇöÀÌ Àß µÇÁö ¾Ê¾Æ ¾Æ½¬¿ö¿ä. ¾îµÎ¿ö º¸ÀÌ´Â°Í °°Áö¸¸ ¼ö¼¼¹Ì ¶°º¸¸é ¿¹»µ¿ä.
[9+1] Çã´Ï¹öºí¼ö¼¼¹Ì
¾ÖÇÁ¸®Äà Çü±¤ºû »ì¦ µµ´Â »ì±¸»ö.. ¿¹»Û»öÀÌ¿¹¿ä. Çã´Ï¹öºíÀº »ö»óµµ ÀÌ»Ú°í ºÎµå·¯¿ö¼ ¶ß´Â Àç¹Ì°¡ ÀÖ
»çÁøÀ¸·Î´Â »ö»óÀÌ Ç¥Çö ¾ÈµÇ³×¿ä.. »çÁøÀ¸·Î Á» ´õ Çü±¤ºûÀÌ µµ´Âµ¥ ÀÌ»Û ºí·ç»öÀÔ´Ï´Ù.
¾Æ±â¾Æ±âÇÑ ¿¹»Û º£À̺ñ¿»·Î¿ì.. ¿»·Î¿ì »öÀ̶û »ö°¨ ºñ±³ ÇÑ´Ù°í °°ÀÌ Âï¾îºÃ¾î¿ä. Åг¯¸²µµ ¸¹Áö ¾Ê°í ºÎ
ÀεðÇÎÅ©. ´Ù¸¥ Çã´Ï¹öºí¿¡ ºñÇØ Á» »»»»Çѵí ÇÕ´Ï´Ù. ±×·¡¼ÀÎÁö ¼ö¼¼¹Ì ¶ß°íº¸´Ï Á» ´õ ÆÎÆÎÇÏ´Ù°í ÇØ¾ß
¹ÎÆ®.. ¿©¸§¿¡ ¾î¿ï¸®´Â »öÀÎ°Í °°¾Æ¿ä.. Çã´Ï¹öºíÀº »öÀÌ µû¶æÇÏ°í ¿¹»µ¿ä.
½Ã¿øÇÑ Å¬¶ó¿ìµå»ö. ¸ÇÑ »öÀÌ ³Ñ ÀÌ»µ¿ä.. Çà»çÇÒ¶§ »ö»óº°·Î ±¸¸ÅÇØ¼ ¶ß´Â Àç¹Ì°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù!
[10+1]Çã´Ï¹öºí¼ö¼¼¹Ì
¹Ù±¸´Ï¸¸µé¾ú¾î¿ä ¸ðÀÚ,°¡¹æ¿¡ À̾î À̹ø¿£ ¹Ù±¸´Ï »ý°¢º¸´Ù ÀÌ»Ñ°Ô µÈ°Å°°¾Æ ÁÁ¾Æ¿ä
[ÆÇ¸ÅÁ¾·á¿¹Á¤]¹Ìµµ¸®
¹Ù±¸´Ï ¸¸µé¾ú¾î¿ä °¡¹æ, ¸ðÀÚ´Â ÀÚÁÖÇߴµ¥ ¹Ù±¸´Ï´Â ÷ÀÌ¶ó¼ ±×·¡µµ ÀÌ»Ñ°Ô µÈ°Å°°¾Æ ÁÁ¾Æ¿ä
ÁöÀÎ ¸ðÀÚÇØÁá¾î¿ä »ö»óµµ °¡º¿òµµ ´Ù¸¾¿¡ µç´ë¿ä »Ñµí »Ñµí ³Ñ ±âºÐ ÁÁ¾Æ¿ä
¸ðƼºê¸¦ ¶°º¸·Á°í ÁÖ¹®Çߴµ¥ ¿¹»Þ´Ï´Ù. »çÀÌÁî°¡ ÀÛ¾ÆÁ®¼ µþ¿ÊÀ̵ǾúÁö¸¸ Á¦°Íµµ ÇØº¸·Á±¸¿©
¾×¼¾Æ® (70g)