ÃÖ±Ù Á¶È¸ÇϽŠ»óǰÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
ÄÚÆ°µ¹ ½ºÄ«ÀÌ »ö °í·¡¶ß·Á°í ±¸ÀÔÇߴµ¥ ºÎµå·´°í º¸Ç®ÀÌ ÀϾµð ¾Ê¾Æ¼ ³Ê¹« ÁÁ¾Æ¿ä~±Í¿±°Ô ¿Ï¼ºµÇ³×¿ä
[10+1] ÄÚÆ°µ¹ ¶ß°³½Ç
½ÉÇÃÇÑ ¹Ì´Ï°¡¹æÀÔ´Ï´Ù. ¼ÕÀâÀ̵µ ¶¸Áö¸¸ ½Ç»ç¿ë ÇÏ´Ùº¸¸é ´Ã¾î³ª±âµµ Çϱ⿡ ¼ÕÀâÀ̸¦ µû·Î ´Þ¾ÆÁÖ´Â °ÍÀ»
¡Ú¿ì¼ö°í°´¡Ú ÀÎÁ¶°¡
½ÉÇÃÇÑ ¹Ì´Ï °¡¹æÀ¸·Î µüÀÔ´Ï´Ù. Å©±â ºñ±³Çϱâ À§ÇØ ±¸Çü ÇÚµåÆùÀ» À§¿¡ ¾ñ¾îº¸¾Ò¾î¿ä. °¡¹æ ¹Ù´Ú ³Êºñ°¡
¡Ú¿ì¼ö°í°´¡Ú Ÿ¿øÇü
¸µ°¡¹æ¶ß·Á°í ÁÖ¹®Çß¾î¿ä °¡¹æÀº ¾ÆÁ÷ ¶ß´ÂÁßÀ̱¸¿ä Å©±âµµ ¸¸Á·½º·¯¿ö¿ä
¡Ú¿ì¼ö°í°´¡Ú ºí·¢ ¸µ
°¡¹æ¿¡ Àå½ÄÇÏ·Á°í ÁÖ¹®Çß¾î¿ä º£ÀÌÁö°¡¹æ¿¡ Àå½ÄÇÏ·Á´Âµ¥ ¾ÆÁ÷ ÀÛ¾÷ÁßÀ̳׿ä
ÇÏÆ® °¡Á× Å°¸µ (2col
°¡¹æ Àå½ÄÀ¸·Î ±¸¸ÅÇß¾î¿ä °¡¹æ¿¡ °É¾îº¸´Ï ÀÌ»Ñ³×¿ä ¸¸Á·ÇÕ´Ï´Ù ÁÁ¾Æ¿ä
ÇÃ¶ó½ºÆ½ ¹ÎÄÚ µÚ¿¡ °íÁ¤°í¸®±îÁö ÀÖ¾î ÁÁ¾Æ¿ä °£ÆíÇÏ°Ô ¾µ¼ö ÀÖ¾î¿ä ÁÁ¾Æ¿ä
ÇÃ¶ó½ºÆ½ ¹ÎÄÚ(10/15/
15 ¹ø ÁøÀܵð ³ì»ö ³Ê¹«³Ê¹« ¿¹»µ¿ä ½Ç¿ë·®Àº ÁøÂ¥ ÀÛÀºµ¥ ½ÇÀÌ ³Ê¹« ÁÁ¾Æ¿ä
Çã´Ï ¿ï (30g) /Çã
Ç×±Õ ¹æ¿ï¼Ø ÁÁ¾Æ¿ä ÀûÀº ¿ë·®À¸·Î Æ÷ÀåµÇ ÀÖ¾î »ç¿ëÇÏ±â ÆíÇÕ´Ï´Ù ÁÁ¾Æ¿ä
Ç×±Õ ¹æ¿ï¼Ø(100g) ¢½
¹è¼Ûºü¸£°í °¡¹æµµ¾È ³Ê¹«½±°í À̻ڳ׿ä~^^¢½¢½Ä£±¸¿¡°Ô °¡¹æ¸¾µé¾î¼ ±âºÐÁÁ°í °¡À»°¡¹æ¾î¿ï·Á¿ä
¹Ì´Ï »ç°¢ ¹öŶ¹é /
¼Òǰ¿¡ Æ÷ÀÎÆ®·Î »ç¿ëÇÒ±îÇØ¼ ÁÖ¹®Çß¾î¿ä. ½º¸¶ÀÏ·Î°í°¡ ±Í¿±°í ÀÌÀr´Ï´Ù.
½º¸¶ÀÏ Ä÷¯ ¶óº§(1¼¼
°£ÆíÇÏ°Ô °¡¹æÀå½ÄÀ¸·Î »ç¿ëÇß½À´Ï´Ù. ¹Ù´ÀÁúÇÏÁö¾Ê¾Æµµ µÇ°í Æí¸®ÇÏ°í °í±Þ½º·´½À´Ï´Ù.
ÇÚµå¸ÞÀÌµå ±Ý¼Ó¶óº§
Å©·Î½º°¡¹æ²öÀ¸·Î »ç¿ëÇÒ·Á°í ±¸¸ÅÇߴµ¥ ±æÀ̰¡ ªÀº°¨ÀÌ ÀÖ¾î º¸°üÇß´Ù »ç¿ëÇØ¾ß ÇÒ°Å °°¾Æ¿ä.
¼ñÆ®·¹Áö ½ºÆ®·¦ / ´Ï
°¡¹æ Àá±ÝÀåÄ¡·Î ´Þ¾ÆÁÖ¾ú½À´Ï´Ù. ÀÚ¼®´ÜÃß°¡ Á¶±Ý Ä¿¼ Å׵θ® »ì¦ Àß¶ó¼ »ç¿ëÇß½À´Ï´Ù. ÀÌ »çÀÌÁ´Ù
¿øÇü °¡Á× »ç½Ã²¿¹Ì /
ºí·©Å¶ ¸¸µé°í ³²Àº ·¹Àκ¸¿ì ½Ç¿¡ »çÀºÇ°À¸·Î ¹ÞÀº ·¹Àκ¸¿ì ½Ç, »õ·Î ±¸ÀÔÇÑ ½ÇÀ» ´õÇÏ¿© ¸ñµµ¸®¸¦ ¸¸µé
[10+1]Çã´Ï ·¹Àκ¸¿ì