ÃÖ±Ù Á¶È¸ÇϽŠ»óǰÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
¾ÆÁÖ ¿¬ÇÑ »ì±¸»ö¿¡ ÇÎÅ© Çѹæ¿ï Âɲû ¼¯ÀεíÇÑ »öÀÌ¿¡¿ä »öÀº ¿¹»Ûµ¥ »ý°¢ÇÞ´ø°Íº¸´Ù ´õ ¿¬Çؼ ¾îµð¾µÁö
[10+1] ¹ÐÅ©¾á(50g)
¸Çϰí Çü±¤³¢µµ´Â ÇÎÅ©¶ó ´«¿¡ È®µé¾î¿Í¼ ¾ÆÀ̵é ÀÎÇüÀ̳ª °¡¹æ ¶°ÁÖ¸é ÁÁ¾ÆÇҰͰ°¾Æ¿ä
³ªºñ ¸öÅ븸µå´Â µ¥¿¡ ½è¾î¿ä ¾à°£ ´Ù·ç±â ±î´Ù·Î¿î ½ÇÀΰ۰Àºµ¥ Ȱ¿ë Àß ÇÏ¸é µ¶Æ¯ÇÏ°í ¿¹»Û ÀÛǰ ¸¸µé
Áý½Ã (50g)
½º¸¶ÀÏ ¶ß°³½Ç ¶ß·Á°í ±¸¸ÅÇß¾î¿ä~¼ö¼¼¹Ì ½ÇÀÌ ¸¸Á·½º·¯¿ü¾î¿ä~ ^^
[9+1] Çã´Ï¹öºí¼ö¼¼¹Ì
ºñ½Ñ¹Ù´Ãº¸´Ù Èĸ£Ã÷°¡Á¶¾Æ¿ä ¤¾¤¾ ½ÇÀÌ À߰ɸ®°í ¾Õ¿¡È¨¾ö´Â°Å°¡ Á¶¾Æ¼ À籸¸ÅÇØ¿ä ^^
[´Üǰ] Èĸ£Ã÷ ÄÚ¹Ù´Ã
³×۸ñµµ¸® ±Íµµ¸® ¶°ÁÖ·Á°í ±¸¸ÅÇß½À´Ï´Ù º¸µéº¸µé´À³¦µµÁÁ°í µÎ²²°¨µµ ÁÁ¾Æ¿ä »¡¸®¶ß°í½Í¾î¿ë;;
[10+1]¸ðµåÄÉÀÌÅ©½Ç (
90¼¾Æ¼¸¦ ÁÖ¹®Çߴµ¥.. Å©·Î½º·Î »ç¿ëÇϱ⿡´Â ª°í ¼ñ´õ·Î »ç¿ëÇϱ⿡ Àû´çÇÑ ±æÀÌ¿¹¿ä..°¡°Ý´ëºñ »óǰÀº
ÀÚ¹°Åë üÀÎ /°¡¹æ
½ºÆ®·¦°¡°ÝÀÌ ³Ê¹« Àú·ÅÇØ¼ ¾î¶²»óǰÀÏÁö ±Ã±ÝÇߴµ¥..Á¦°¡ ¿øÇÏ´Â ´À³¦Àº ¾Æ´Ï°í..¸¶°¨µµ ±ò²ûÇÑÆíÀº ¾Æ
½½¸² ½ºÆ®·¦ (2°³/1½Ö
¸µ°í¸®´Â ±¸ÀÔÇÒ¶§¸¶´Ù ¸î°³¾¿ ±¸¸ÅÇØ³õ´Â »óǰÀÌ¿¹¿ä..´Ã ±¸ºñÇØ³õ´Âµ¥ »ç¿ëÇÒ¶§°¡ ´Ã ¸¹¾Æ¿ä..°ñµå»ö»óÀÌ
¸µ°í¸®(³¹°³) /¿À¸µ
ºí·¢À» ±¸ÀÔÇØ¼ »ç¿ëÇÏ´Ù ³Ê¹« ¸¾¿¡ µé¾î ºê¶ó¿îÀ» ±¸¸ÅÇß¾î¿ä..ÀÌ ½ºÆ®·¦Àº ¾îµð¿¡³ª Àß ¾î¿ï¸®´Â°Ô ¸Å·Â
°ñµå¸µ ¼ô °¡Á× ½ºÆ®
¾î¶²´À³¦ÀÏÁö ±Ã±ÝÇØ¼ ¼¼ÀÏÇϱ淡 ¸ðÄ«º£ÀÌÁö¿Í ³»Ãò·² ÇѺ¼¾¿ ±¸ÀÔÇØºÃ¾î¿ä..¹«¾ó ¸¸µéµç ¹úŰÇÏ°Ô ±Ý¹æ
[10+1]ÄÚÆ° ¸¶Å©¶ó¸Þ4
¸¶Å©¶ó¸Þ2½ÇÀ» Áö³¹ø¿¡ ±¸ÀÔÇϰí À̹ø¿¡´Â ¸¶Å©¶ó¸Þ4½ÇÀ» ±¸¸ÅÇØºÃ¾î¿ä..¾î¶² ´À³¦ÀÏÁö ±Ã±ÝÇØ¼ ÇѺ¼¾¿¸¸
»ö °Ì³ª ¿¹»µ¿ä ±×³É ÇÎÅ©°¡ ¾Æ´Ï°í ¿úÅæÇÎÅ©°°Àº ´À³¦ »ê°ÅÁß¿¡ ÀÌ »öÀÌ Á¦ÀÏ ¸¶À½¿¡ µé¾î¿ä
Æ÷Äϸó ¹Â¸¦ ¶°´Þ¶ó´Â Ä£±¸. ³»°¡ ÅÃÇѽÇ... ¿ª½Ã À̸§´ë·Î ºÎµéºÎµé. »öµµ ¿¹»µ¼ »¡¸®¿Ï¼ºÇÏ°í ½Í³×¿ä~~
[ÀçÀÔ°íX][¾Ë¶ã¸¶ÄÏ 5
º£ÀÌÁö»öÀ» ¼±¹°Çß´õ´Ï. ³Ê¹« ¸¾¿¡ µç´Ù¸ç~~ °ËÁ¤À¸·Î Çϳª ´õ!¤»¤» Æò¹üÇÏÁö ¾ÊÀº µðÅ×ÀÏÀÌ ÁÁ¾Æ¿ä
¸¶À̽© ¹öŶÇÞ / ´Ï¶ß