ÃÖ±Ù Á¶È¸ÇϽŠ»óǰÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
Æí¹°¶ß°³ ¾î±ú ¾ÏȦ ¸öÆÇ ¹Ù´ÀÁúÇÒ¶§ ¾²´Â ½ÃħÇÉÀ¸·Î µü ÁÁ¾Æ¿ä. .¾ãÀº ½ÃħÇÉÀº ºí·ÎÅ·¿ëÀ̳ª ¿ø´Ü»ç¿ë¿¡
Å©·Î¹Ù ¼Õ¶ß°³¿ë ½Ãħ
¹ÎÆ®±×¸°µµ À̻۵¥ Àεð½ºÄ«ÀÌ·Î Æ®¸®¶°µµ ÀÌ»µ¿ä~^^ ¼±¹°¿ëÀ¸·Î ¿½ÉÈ÷ ¶ß´ÂÁßÀÌ¶ó ¶³¾îÁö¸é Çѹø¾¿ ±¸¸Ï
[10+1]Çã´Ï¹öºí¼ö¼¼¹Ì
¾ÆÀ̺¸¸®´Â ¾îµð¿¡³ª ±âº»À¸·Î µé¾î°¡¼ ÀÚÁÖ ±¸¸ÅÇÕ´Ï´Ù~^^ ÈÀÌÆ®º¸´Ù´Â ³ë¶õ ¹ÐÅ©»öÀÌ ¸¹ÀÌ µé¾î°¬¾î¿ä
Çѵ¿¾È Æ®¸®¶ß´À¶ó »ç¿ëÇØ¼ »öÀÌ Âü ¸¾¿¡µé¾ú¾î¿ä~ ¿äÁòÀº º¹ÁÖ¸Ó´Ï Áß°£»öÀ¸·Î Àß ¾²°íÀÖ¾î¿ä~
±Ý»öÀº ÀÚÁÖ »ç¿ëÇϰԵǼ Çѹø¾¿ »çµÎ´Âµ¥¿ä~^^ ´Ï¶ß ´ë¿ë·® »ì¶§ ®IÀÌ »çµÎ´ÂÆíÀÔ´Ï´Ù~
[9+1] Çã´Ï¹öºí¼ö¼¼¹Ì
1º¼·Î »Ú¶ì ¸ñµµ¸® ¿Ï¼ºÇß¾î¿ä ºÎµå·¯¿î Ã˰¨ÀÌ ¶ã¶§µµ ±âºÐÀÌ ÁÁ¾Æ¿ä º£ÀÌÁö¿Í ±×·¹ÀÌ ±¸¸ÅÇߴµ¥..±×·¹ÀÌ
[ÀçÀÔ°íX][¾Ë¶ã¸¶ÄÏ40
¿ï²¿¸ÍÀ̤» ½È´Ù´Â°Å »çÁøÂïÀÚ´Ï ¾²³×¿ä ¤» º¸µéÇÏ°í ±Ý¹æ¶°Áö³×¿ä ²¿¸Í¾ÆÀß¾²°í´Ù´ÏÀÚ~¢½¢½¢½¢½
À©ÅÍ ¹Ù¶óŬ¶ó¹Ù /´Ï
ÁÁ¾Æ¼±×·±ÁöºÎ²ô·¯¿öÇÏ³×¿ä ¾ÆÄ§ ´«¸¹ÀÌ¿À´Â³¯¾º¿öµî±³½ÃÄִµ¥ ÁÁ´Ù³×¿ä ¤»
°¡Áײö¸¸ ´Þ¾Æµµ °í±ÞÁö°í ÀÌ»µ¿ä ¼Õ´ÔµéÀÌ Á¦ÀÏ ¸ÕÀú»ç°©´Ï´Ù ¸¸µçÀÌ »Ñµí
¡Ú¿ì¼ö°í°´¡Ú °ñµå¸µ
ÇÉÄ¿¹ö Æ÷ÀÎÆ®·Î ¸¸µé¾ú¾î¿ä ¾ÆÀ̵¹Å· µÎ²¨¿ö¼ ±Ý¹æ±Ý¹æ ¶°Áý´Ï´Ù >_
¾ÆÀ̵¹Å· (45g)
ÀÚÀÌ¾ðÆ®¾á ¿ª½Ã ´Ï¶ß°Å°¡ Á¦ÀÏ ÁÁ¾Æ¿ä >_< ÃæÀüÀçµµ Àû´çÇÏ°í ¶ß±â ½±½À´Ï´Ù
[ÀçÀÔ°íX][¾Ë¶ã¸¶ÄÏ73
ÇÉÄ¿¹ö Å׵θ®¸¦ ¸¸µé¾ú¾î¿ä ³Ê¹«³Ê¹« ±Í¿±Á¶?? ÇϾá»ö Å׵θ®°¡ Æ÷ÀÎÆ®ÀÔ´Ï´Ù
ºí¸®½º½Ç Á¤¸» ºÎµå·´°í Àß ¶°Áý´Ï´Ù ±Í¸¶°³ ¸¸µé¾ú¾î¿ä :)ÁÖ¹®Àںв²¼ ¸¸Á·ÇϽʴϴÙ
ºí¸®½º½Ç (50g)
Ä¡Áî²ö ÄÚÆÃµÈ °Í °°Àº ´À³¦À̶ó ¿À·¡ »ç¿ëÇÒ¼ö ÀÖ°Ú¾î¿ä ¸»¶û¸»¶û ÇÑ°Ô ÁÁ³×¿ä
Ä¡Áî²ö (2¸¶)
ÀÚ¼®´ÜÃß¶óÇØ¼ ¹«°Å¿ï ÁÙ ¾Ë¾Ò´Âµ¥ °¡º±°í Å©±âµµ ¼Ò»çÀÌÁî·Î µü ÁÁ¾Æ¿ä
¶Èµü ÀÚ¼®´ÜÃß(1set-2