ÃÖ±Ù Á¶È¸ÇϽŠ»óǰÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
¿Í»çºñ»öº¸´Ù´Â ¾à°£ ¸ÇÑ »öÀÔ´Ï´Ù.ÀÛÀº ÀÎÇü¾Ç¼¼»ç¸® ¸¸µé·Á°í »ò´Âµ¥ µü Àû´çÇÕ´Ï´Ù.¸ð»ç¿ëÄÚ¹Ù´Ã 3È£·Î
Å©·¹¿ë (45g) ÀÎÇü½Ç,
ÀÛÀº ÀÎÇü¾Ç¼¼»ç¸® ¸¸µé·Á°í »ò´Âµ¥ µü Àû´çÇÕ´Ï´Ù.¸ð»ç¿ëÄÚ¹Ù´Ã 3È£·Î ¶ß¸é Àû´çÇÑ°Í °°¾Æ¿ä!
¾ÆÀ̺¸¸® Ä÷¯´Â Àï¿©µÎ¸é ¸¶À½ÀÇ ¾ÈÁ¤ÅÛÀÌ¿¡¿ä ¿ª½Ã... ¤¾¤¾ ³Ñ ¸¾¿¡ µì´Ï´Ù^^
[ÀçÀÔ°íX][¾Ë¶ã¸¶ÄÏ40
Áý¿¡ 1Ÿ·¡¸¸ ÀÖ¾î¼ Ãß°¡±¸¸Å Çß¾î¿ä~ ¸ðƼºê Ä÷¯ ³Ê¹« ÀÌ»Ú°Ô ³ª¿Í¿ä¢½ ¾à~ °£ ¿¬µÎºû 1%µé¾î°£ ·¹¸ó
Áø³ë¶û ³Ê¹« ¿¹»µ¿ä>_< ½º¸¶ÀÏÂü¿¡ µü ¾î¿ï¸®´Â Ä÷¯¶ó¼ ÀçÁÖ¹® Çß¾î¿ä~ ÀÌÁ¦ ÄÚÆ°µ¹¿¡ Á¤ÂøÇÏ·Á°í¿ä!!
[10+1] ÄÚÆ°µ¹ ¶ß°³½Ç
Á¤¸» ´ÙÅ©ÇÑ °¥»öÀ̳׿ä~ ´ÙÅ© ÃÊÄݸ´ Ä÷¯ ºñ½ÁÇѰа°¾Æ¿ä^^ Àú´Â °õµ¹ÀÌ ¶ß·Á°í »ò´Âµ¥ ¾à°£ ¾îµÓ³×¿ä
»ö»óÀÌ ¸Å¿ì û¸íÇØ¿ä! ¿¬µÎ»öÀε¥ ¾à°£ Çü±¤Àº ¾Æ´Ï°í.. ¹¹¶ö±î Çü±¤ÇÒ±î °í¹ÎÇÏ´Ù°¡ 0.1¹æ¿ï ¶³¾î¶ß¸° Á¤
Àú·ÅÇѰ¡°Ý¿¡ Àß»ò¾î¿ä~ À籸¸ÅÀÇ»çÀÖ½À´Ï´Ù »ý°¢ÇÏ´ø°Å¶û ¶È°°¾Æ¿ä
[´ÜÁ¾¿¹Á¤] Çã´Ï¹öºí
[»çÀÌÁîÃß°¡] ±¤¸ñ ÀÌ