ÃÖ±Ù Á¶È¸ÇϽŠ»óǰÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
ưưÇÑ °¡¹æ¶ß±â¿¡ Àû´çÇѽÇÀÌ³×¿ä ²Ü´ÜÁö°¡¹æ ¶°ºÃ´Âµ¥..±Í¿±°í ÀÌ»µ¿ä^^
[10+1]ÄÚÆ° ¸¶Å©¶ó¸Þ4
ºÎ´ã¾ø´ÂÄ®¶ó¿©¼ °¡À»ºÐÀ§±â ³ª´Â °¡¹æÀ» ¶¸¾î¿ä ¼ö¼öÇÔÀÌ ´À²¸Á®¼ ÁÁ¾Æ¿ä~
[´ÜÁ¾ ¿¹Á¤] ÄÚÆ° ¸¶
¿À·»Áö °úÀ°»öÀ¸·Î »ç¿ëÇߴµ¥ Àß ¾î¿ï·Á¿ä ³ì»õ°è¿ÀÇ »ö°ú ´Ù Àß¾î¿ï¸®³×¿ä À̹ø¿¡ ¹è¼ÛµÈ½ÇÀº ´Ù¸¥½Ç¿¡
[9+1] Çã´Ï¹öºí¼ö¼¼¹Ì
Èò»öÀº ¸ðµç»ö°ú Àß¾î¿ï·Á °¡À帹ÀÌ »ç¿ëÇϰí ÀÚÁÖ ±¸¸ÅÇÏ°Ô µÇ´Â »öÀÔ´Ï´Ù
[10+1]Çã´Ï¹öºí¼ö¼¼¹Ì
½ÇÀÌ ¸¹ÀÌ ÇÊ¿äÇÑ »þ¿öŸ¿Ã ¸¸µé¾î »ç¿ëÇϴµ¥ ºÎµå·¯¿ì¸é¼ °ÅǰÀÌ Àß³ª¼ ½Ã¿øÇÏ°Ô »þ¿öÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¿ä
»ö°¨Àº Á¶±Ý ÁøÇÑ´À³¦ÀÌÁö¸¸ ¿¬ÇÑ»öÀ̶û ¼¯¾î ¶ß¸é ¿¹»µ¿ä ¾Æº¸Ä«µµÅ׵θ® Ç¥Çö¿¡ ¾ÆÁÖ ÁÁÀÌ¿ä
¿À·»Áö¼ö¼¼¹Ì ¹è°æ»öÀ¸·Î ¸¸µé¾ú´Âµ¥ Àß ¾î¿ï¸®³×¿ä ÅкüÁüÀÌ ´úÇÏ°í ºÎµå·¯¿ö¼ ¶ß°³ÁúÇϴµ¥ ¼Õ¿¡ ¹«¸®
¿äÁòÀÎÇü¶ß±â¿¡ Ç«ºüÁø 1ÀÎÀÔ´Ï´Ù,^^ÀÎÇü¶ß±âÁÁ¾Æ¿ä ¿¹»Ú°ÔÀß³ª¿À³×¿ä
[ÀçÀÔ°íX][¾Ë¶ã¸¶ÄÏ 5
¼ö¼¼¹Ì¸¦ Â¥¼ ¼±¹° ÁÖ·Á°í Æ÷ÀåÇß½À´Ï´Ù. »ö ¹èÇÕÀÌ ¿¹»Þ´Ï´Ù. °Åǰµµ Àß³³´Ï´Ù
Å©¸®½º¸¶½º ¼ö¼¼¹Ì ¶ã¶§ ¿ª½Ã °ñµå°¡ µé¾î°¡¾ß ¹Ý¦ÀÔ´Ï´Ù. ³Ñ ÁÁ¾Æ¿ä. ¹è¼Û »¡¶ó¼ ´õ ÁÁ±¸¿À!!@
¿ä »öÀ¸·Î ÇÜÅ丮 ¶ß°í ½Í¾î¼ »ò¾î¿ä. ¹è¼Û »¡¶ó¼ ÁÁ¾Æ¿ë!!! Àº±Ù ÀÌ»ö±òÀÌ ¾î¿ï·Á¿ä
°ËÁ¤»öÀ¸·Î »þ³Ú¼ö¼¼¹Ì ¶ß°í ½Í¾î¼ »ò¾î¿ä. ¹è¼Ûµµ ºü¸£°í ³Ñ ÁÁ¾Æ¿ä.!!!
Èò»öÀº ¶ß°ÔÁú¿¡ ÀÖ¾î¼ ±âº»»öÀÌÁÒ. ¹«¾ùÀ» ¶ß´Â ÇÊ¿äÇØ¿ä. ±×·¡¼ µÎ ºÀ´Ù¸® ±¸¸ÅÇß¾î¿ä. ¹è¼ÛÀº ´Ã Á¤È®
[1ÆÑ/4º¼] Çã´Ï ¹öºí
ÀÎÇü¶ß±âÃʺ¸Àε¥ ºÎµå·´°íÀß¶ßÁö³×¿ä^^ °¡°ÝÀÌÀú·ÅÇϱ⵵Çϰí, ÀÚÁÖ¾Ö¿ëÇÒ°Ô¿ä
Å©·¹¿ë (45g) ÀÎÇü½Ç,
½Ç ·Î´ÂÀßÇ¥ÇöÀÌ ¾ÈµÆ¾ú´Âµ¥, Ç¥Á¤ÀÌÈ®»ì¾Æ³ª³×¿ä^^ ÀÎÇü¶ß±âÃʺ¸Áö¸¸ ½ºÅ³À̴ðíÀÖ¾î¿ä,
ÀÎÇü´« 5Á¾ ¼¼Æ® ³ª»ç