ÃÖ±Ù Á¶È¸ÇϽŠ»óǰÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
´Ù¸¥ °÷ ¼ö¼¼¹Ì½ÇÀº ¶ß¸é¼µµ °Å½½°Å·Á¼ ´À³¦ º°·ÎÀε¥ ÀÌ°Ç ºÎµå·¯¿ö¼ ¼Õ°¡¶ôÀÌ ¾ÆÇÁÁöµµ ¾Ê¾Æ¼ Àç¹ÌÀÖ
[9+1] Çã´Ï¹öºí¼ö¼¼¹Ì
²É´Ù¹ß·Î ¸¸µé·Á´Ï ö»ç°¡ ²À ÇÊ¿äÇߴµ¥ ÆÇ¸ÅÇØÁּżŠ´öºÐ¿¡ ¼±¹° Àß Çß¾î¿ä~~ °¨»çÇÕ´Ï´Ù~~
²Éö»ç(1set-20°³)
½Ç ´À³¦ÀÌ ÁÁ¾Æ ¶ß´Â ³»³» ºÎµéºÎµé ÁÁ¾Æ¿ä. ´öºÐ¿¡ ¼±¹° Àß Çß¾î¿ä~~ °¨»çÇÕ´Ï´Ù~~
¾ÆÀ̵¹ (45g) Çã´Ï5p
»ö±ò ¼±¸íÇϰí ÁÁ¾Æ¼ ²ÙÁØÈ÷ »ç¿ëÁßÀÔ´Ï´Ù ¸Å¹ø Áֽô »çÀºÇ°µµ °¨»çÇØ¿ä
¿©¸§½Ç·Î ÁÁ¾Æ¿ä~ °¡´Â µí ÇÏÁö¸¸, °¡Àå ÀϹÝÀûÀÎ ÄÚ¹Ù´Ã 4~5È£ ¶°µµ °¡¹æ ưưÇÏ´Ï ¿¹»Ú°Ô ¶°Áö³×¿ä~ ±Ù
ÄÚÆ°Çʵå½Ç(80g)
Ŭ·¯Ä¡°¡¹æ¶ß°íÀÖ¾î¿ä .½ÇÀÌźźÇϰí ÂËÂËÇØ¼ÁÁ¾Æ¿ä °¡¹æ¶ß±â¿¡µüÀû´çÇѽÇÀÌ¿¡¿ä
[5+1] ´º ÄÚÆ° ¸¶Å©¶ó
»ö»ó³Ñ³ÑÀÌ»µ¿ä ¼¾½ºÀÖ°Ô °°Àº»ö»óÀ¸·Î 1º¼(5+1)ì°ÜÁֽŰ͵µ ³Ê¹«°¨»çµå·Á¿ä Èò»öÀ̶û Á¶ÇÕÇØ¼ °¡¹æ¶ß
½ÇÀÌ ÅºÅºÇØ¼ ÁÁ¾Æ¿ä °¡¹æ¶ß·Á°íÁÖ¹®Çß¾î¿ä ÃÊ·Ï»öÀ̶û ¹è»öÇØ¼ ¶°º¸·ÁÇÕ´Ï´Ù
¹Ì´Ï¹é¿¡ ´Þ¾Ò¾î¿ä °¡¹æ¿¡ ºñÇØ Á» ±½Áö¸¸ ±×·¡µµ ¿¹»µ¿ä ±æÀ̰¨µµ ÁÁ¾Æ¿ä
üÀÎ 120cm (½Ç¹ö)
ÅнÇŸ·¡ Ã¥¿¡ ÀÖ´ø Á¶³¢¸¦ ¶°ºÃ¾î¿ä. ½ÇÀÌ ºû¿¡ ¹Ý¦ °Å¸®´Â°Ô ÀÌ»µ¿ä.
½á´Ïµ¥ÀÌÁî (60g)
´ë¹Ù´Ã·Î Ä«µåÁö°© ¸¸µå·Á°í ±¸ÀÔÇß¾î¿ä. ÃÊµî ¾ÆÀ̵鿡°Ô ¼ö¾÷ÇÏ·Á°í ÇÕ´Ï´Ù. ½Ç Ư¼º»ó °¥¶óÁüµµ ¾ø°í Åë
[5+1] ³ª³ª(50g) ÆÐºê
»ý°¢º¸´Ù ½Ç ±½±â¿¡ ºñÇØ ź¼ºÀÌ ¾øÀ¸´Ï ¼Õ¶¡ÀÌ Á» ÃÎÃÎÇÑ ³ª´Â »ì¦ ÀÛ°Ô ¶°Áü ¹«°Ô°¨µµ »ì¦ ÀÖÀ½
[1ÆÑ/4º¼] ¼ÒÇÁÆ®¸°³Ù
¿©¸§°¡¹æ ¸¸µé¾î À̰÷Àú°÷ ¼±¹°ÇÏ·Á°í »ò¾î¿ä. »ý°¢º¸´Ù ´Ü°¡°¡ ½ê¼ ÃæºÐÈ÷ °í¹ÎÇÏ°í ¸¸µé¾î¾ßÇÒµí¿ä. »ö
¶óÇǾƽÇ(40g)
ÇÁ¶ó´Ù ¶óÇÇ¾Æ °¡¹æ ¸¸µé·Á°í ±¸¸ÅÇß½À´Ï´Ù. ¹¹. ´Ù¸¥ °¡¹æÀ» ¸¸µé¼öµµ ÀÖ±¸¿ä. ¤¾¤¾ ¿©¸§¿¡ ¾î¿ï¸®´Â À̸§
½æ¸Ó¶óÇÇ¾Æ (50g)