ÃÖ±Ù Á¶È¸ÇϽŠ»óǰÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
Ä«³×ÀÌ¼Ç Å°¸µ ³ë¶õ»ö ³Ñ ÀÌ»µ¿ä..(±Ùµ¥ ¶æÀº º°·ç³×¿ä) ¼±¹°ÇØ µå·È´õ´Ï ³ÑÁÁ¾ÆÇØ¿ä
[10+1]Ä÷¯ÄÚÆ°(50g)
Ä«³×ÀÌ¼Ç Å°¸µ ºê·ÎÄ¡´Â ¸¹¾Æ ۸µÀ¸·Î ¼±¹° ³Ñ ÁÁ¾Æ ÇϽó׿ä..°øÀåµ¹¸®´ÂÁßÀÔ´Ï´Ù
Ä«³×ÀÌ¼Ç Å°¸µ¸¸µé±â ´ÙÀÌ¼Ò Å°¸µÀ̶û °°ÀÌ Çß´õ´Ï ´õ¿í´õ °í±ÞÁø ۸µ ¿Ï¼º
¾²·¹±âºÀÅõ 1¸®ÅÍ ³Ö¾î ´Ù´Ò Å丶Åä ÁÖ¸Ó´Ï ¸¸µé¾î ºÃ¾î¿ä. Àå¹Ù±¸´Ï ÀÚÁÖ ±ô¹ÚÇØ ´ëºñ¿ë °¡¹æÅ°¸µÀ¸·Î ¸¸
³Ñ È·ÁÇÒ±î »ý°¢Çߴµ¥ 3°¡Áö »ö Á¶ÇÕ Àº±Ù Àß¾î¿ï·Á¿ä.. »¡¸® ¸¶¹«¸® ÇØºÁ¾ß °Ú½À´Ï´Ù
[10+1] ¾ÆÀ̵¹ (45g)
ÀÌ·± ¿¬³ë¶ûÀε¥ ¿¤·Î¿ì·Î ÁÖ¹®Çß³×¿ä ´Ù½ÃÁÖ¹®Ç߳׿ä..¿¤·Î¿ì µÎŸ·¡°¡ µÇ¾ú³×¿ä ÀÌ°Ç¶Ç ¹» ¸¸µé¾îº¼±î³ª
¿äÁò À¯ÇàÇÏ´Â ²É´ã¿ä ¸¸µé¾î º¸´ÂÁßÀÔ´Ï´Ù Àº±Ù ½Ç ¸¹ÀÌ µé¾î°¡³×¿ä ÇÑŸ·¡ ºÎÁ·ÇØ Ãß°¡ ÁÖ¹®
ÇѶóºÀ ÆÄ¿ìÄ¡ ¸¸µé¾ú¾î¿ä ¿À·»Áö »ö»ó°ú ºê¶óÀÌÆ®±×¸°ÀÌ ¾ÆÁÖ Âû¶±ÀÔ´Ï´Ù¤¾¤¾ ÂøÇѰ¡°Ý°ú ÁÁÀº ǰÁú¢½ ÂÞ
[5+1] ³ª³ª(50g) ÆÐºê
°¡°Ýµµ ÂøÇѵ¥ ǰÁúµµ ÁÁ°í ¹«¾ùº¸´Ù »ö»óÀÌ Á¦ ¸¾¿¡ ½î¿Á µì´Ï´Ù¤¾¤¾ ÇѶóºÀ ÆÄ¿ìÄ¡ ¸¸µé¾ú¾î¿ä~~^^ ¿À·»
¿ø·¡»ç¼¾²´Â»öÀε¥À̹ø²¨´ÂÆÄ¶õ³¢°¡µ¹¾Æ¼ Àü¿¡¹Þ¾Æ¾²´ø°Å¶ûÀº»öÀÌ ¾à°£´Þ¶ó¼³î¶ú½À´Ï´Ù
[10+1]Çã´Ï¹öºí¼ö¼¼¹Ì
Ç׻󿩱⼻缾¹´Ï´Ù °¡¼ººñÁÁ°í ¹è¼Ûµµ»¡¶ó¼ ´Ï¶ß¸¦ÀÚÁÖÀÌ¿ëÇϰԵſä
[1ÆÑ/4º¼] Çã´Ï ¹öºí
±×¸°¤ý īۤý ¶óÀÓ »çÁø Áß°£ÀÌ Ä«Å°ÀÔ´Ï´Ù. īŰº¸´Ù´Â ¾¦»ö¿¡ °¡±î¿î µíÇØ¿ä
[10+1] Ä«·» ¶ß°³½Ç(5
º£À̺ñ ÆÛÇäý ¶óº¥´õ ¤ý¶óÀÌÆ® ÆÛÇà º¸¶ó´Â »ç¶ûÀÔ´Ï´Ù.. ³ÑÀÌ»µ¿ä..
¶óÀÌÆ® ¿ÍÀÎ ÀεðÇÎÅ© ÄÚ¶öÀÔ´Ï´Ù »çÁøº¸´Ù´Â ÅæÀÌ ¾à°£ ´õ ¾îµÎ¿î »öÀÔ´Ï´Ù ÀüüÀûÀ¸·Î ½ÇÀÌ ¹¦ÇÑ ¸Å·ÂÀÌ
Áß°£ÀÌ ·¹¸ó ¿»·Î¿ì ÀÔ´Ï´Ù º¸´Â ¼ø°£ ¾ÆÀÌ ¿Ê ¶ß¸é »öÀÌ ÂüÀ̻Ѱڴٴ »ý°¢À̵é¾ú¾î¿ä ½ÇÀÌ ¾Æ±â¾Æ±â-ÇÕ