ÃÖ±Ù Á¶È¸ÇϽŠ»óǰÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
ÀÎÇüÀ̶û ۸µ ¶°º¸·Á±¸ ÁÖ¹®Çß¾î¿ä¤» »öµµ ³Ê¹« ÀÌ»Ú³×¿ä °¨»çÇØ¿ä Àß¾µ²²¿ä~??
[ÆÇ¸ÅÁ¾·á¿¹Á¤] ¾ÆÀÌ
¾Æ±â ¸ðÀÚ¶û ½Å¹ß¶ß·Á°í »ò¾î¿ä ¤¾¤¾Àß¶°¼ ¿¹»Ú°Ô¾µ¼öÀÖ¾úÀ¸¸é ÁÁ°Ú¾î¿ä¤¾¤¾
Å©·¹¿ë (45g) ÀÎÇü½Ç,
ÀÎÇü ù µµÀüÇØºÃ½À´Ï´Ù. µþÀÌ ÆÐƼ °®°í½Í´Ù°í ÇØ¼ Èûµé°Ô ¶°Áá´õ´Ï Àá±ñ °ü½Éº¸ÀÌ°í ±¼·¯´Ù´Ï³×¿ä ¤Ì¤Ì
[ÄÚ¹Ù´ÃÀÎÇü] ±î²á ÆÐ
³Ê¹« ±Í¿©¿ö¿ä ¾ÆÀÌ ¿¡¾îÆÌ¿¡ µüÀ̳׿ä. ½ÇÀÌ ¸¹ÀÌ ³²¾Æ ´Ù¸¥ ¸ð¾çµµ ¸¸µé¾î¾ß°Ú¾î¿ä
ºê¶ó¿î·¹À̽º ÄÚ¹Ù´Ã..ÁÁ½À´Ï´Ù. ¿ª½Ã..¹°½ÉÀÌ ¶Ç »ý±â´Ï ´õ ÁÁ´Ù´Â ´Ù¸¥ ·¹À̽º¹Ù´ÃÀÌ °®°í½Í¾îÁö´Â±º¿©~~
ºê¶ó¿î ·¹À̽º ÄÚ¹Ù´Ã
20¼ö ·Î ¿½ÉÈ÷ ¶ß°íÀÖ½À´Ï´Ù. ¹Ù´ÚÀÌ ¹¹°¡ À߸øµÇ¾ú´ÂÁö º¼·ÏÇØÁ³Áö¸¸ ±×·¡µµ ÁÁ¾Æ¿ä~~^^
ŸÁ¶¶ß°Ô½Ç 20¼ö (60g
¿äÁò Ç« ºüÁ®ÀÖ´Â µµ¾Èµû¶ó »ö±òº°·Î ´Ù¶ß°íÀÖ´ä´Ï´Ù.³Ê¹« ÀÌ»µ¿ä~~~^^
»ì±¸»ö ÀÌ»µ¿ä~~^^20¼öµµ ÁÁÀºµ¥ µµÀϸ®·Î´Â ´õ ¾ãÀº°Ô °³ÀÎÀûÀ¸·Î À̻۰Ͱ°¾Æ¿ä~~^^
º°´Ù¹æ ¹°Åë Ä¿¹ö ¶ß·Á°í »ò¾î¿ä^^Áö±Ý ¿³ª°Ô ¶ß´ÂÁß..±Ùµ¥ Àú¸¸ ¼Õ¿¡ Á㳪´Â°Å ¾Æ´ÏÁê?? ¤Ð¤Ð
^^ÀÛÀº µ¾¹Ù´Ã ÇÊ¿äÇØ¼ »ò¾î¿ä.º¸£´Ù°¡»ò´Âµ¥ ÁÁ³×¿ä.±Í°¡ Å«°Í¸¸ ¾²´Ù°¡ ÀÛÀº°Å¾²´Ï ±ò²ûÇØ¿ä^^
±âº» µ¾¹Ù´Ã 2Á¾ ¼¼Æ®
¾ÆÀÌµé °¡¹æ ¸¸µé¾î ÁÖ·Á ±¸ÀÔÇߴµ¥ ½Ç¹° »öÀÌ ´õ ¿¹»Û°Å °°¾Æ¿ä. »ö°¨ÀÌ ³Ñ ¿¹»µ¿ä
[ÆÇ¸ÅÁ¾·á¿¹Á¤] Æ©ºê