ÃÖ±Ù Á¶È¸ÇϽŠ»óǰÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
ÀÎÇü¶ã¶§ ¾²·Á°í »ò¾î¿ä ¾ÐÃàÀ̶ó ¾çÀÌ ²Ï µÇ³×¿ä Å«°Å»ò´Ù°¡ ¿À·¡½è´Âµ¥ ¼ÒºÐµÇ¼ ÁÁ³×¿ä
±¸¸§¼Ø(100g) ♡
ÀÎÇü¶á´Ù°í »ò¾î¿ä~2È£·Î ¶¹¾î¿ä °¡´Â½Ç ¾ÈÁÁ¾ÆÇϴµ¥ ¿ä°Ç ±¦Âú³×¿ä
Å©·¹¿ë (45g) ÀÎÇü½Ç,
¶ß°³°¡¹æ ¼ÕÀâÀ̰¡ ¾àÇѵí ÇÏ¿© ¿ä°Å µÑ·¯ÁÖ´Ï ÅºÅºÇÑ ´À³¦ÀÌ ÁÁ³×¿ä~ ¿Ï¼ºµµµµ ³ô¾Æº¸À̰í ÀÌ»µ¿ä¢½
ÀÎÁ¶°¡Á× ¼ÕÀâÀÌ Ä¿¹ö
Ä«µåÁö°© ¸¸µé¾î¼ ¸¶°¨ÇÏ·Á°í »çº¸¾Ò½À´Ï´Ù. ¹Ù´ÀÁúÀÚ¸® ±¸¸ÛÀÌ ÀÖ¾î¼ Àß À̾îºÙÀϼö ÀÖ°Ú¾î¿ä. ¿ä·± ºÎ
°í±Þ °¡Á× »ç½Ã²¿¹Ì
¿äÁò ³×Æ®¹é ¸¹ÀÌ ¸¸µå´Âµ¥ ¹Ù´ÚÀÌ ÀÚ²Ù ÃÄÁö´Â°Ô ½È¾î¼ »ò½À´Ï´Ù. °¡Á×µµ Æ°Æ°ÇØº¸ÀÌ°í ¶ã¼öÀÖ´Â ±¸¸Ûµµ
°í±Þ °¡Á× Å¸¿ø °¡¹æ
¸ðÀÚì¿¡ ³ÖÀ¸·Á°í ±¸¸ÅÇØºÃ¾î¿ä. ±âÁ¸¿¡ ±½Àº ¿ÍÀ̾î ÀÖ¾î¼ ³Ö¾ú´õ´Ï Åõ¹ÚÇØº¸ÀÌ´õ¶ó±¸¿ä. ¿ä°Ç ¾ã¾Æ¼
°¡´Â ±½±â ¾ÈÀü ¿ÍÀÌ
¸ðÀÚÀÇ ¿Ï¼ºÀº ¿ÍÀ̾îÁÒ ´õ °¡´Ã¾úÀ¸¸é ÁÁ°ÚÁö¸¸ ±×°Ç ÀúÀÇ °³ÀÎÀûÀÎ ¹Ù·¥ÀÔ´Ï´Ù ¤»¤»
´ÜÃß±¸¸ÛÀÌ.³Ê¹« ÀÛÀº°Å »©°í ÀÌ»Û Áö°©ÀÌ¿¹¿ä~³Ê¹«ÁÁ³×¿©~ Å©±âµµ µü ÁÁ¾Æ¿ä
¡Ú¿ì¼ö°í°´ ¡Ú ÀÎÁ¶°¡
ÁøÂ¥ÁÁ¾Æ¿ä ÁÁ´Ù°íÇØ¼ ½áºÃ´Âµ¥ ¿ÏÀü ´ë¸¸Á·À̿䢽 ¼¼Æ®·ÎÀïÀ̰í½Í¾î¿ä
Æ©¿ï¸³ ´Ï³ª´ÏÆÃ ´ë¹Ù
³ë¸ÖÇϰí Á» Ä÷¸®Æ¼ÀÖ´Â °¡¹æ²öÀ» ¸¸µé¾î³õ°í À̰¡¹æ Àú°¡¹æ ¿Å°Ü»ç¿ëÇÒ ¿¹Á¤À¸·Î ±¸¸ÅÇß½À´Ï´Ù. ¸¶Å©¶ó¸Þ
ÀÚ¹°Åë µð¸µ ¿¬°á°í¸®
޽ ¸¸µé¶§¸¶´Ù Àß¾²°í ÀÖ¾î¿ä. ¿Ï¼ºµµ°¡ È® ÁÁ¾ÆÁ®¿ä. °¡À»°Ü¿ï¿ë ¾îµÎ¿îÄ®¶óµµ ÀÖ¾úÀ¸¸é ÁÁ°Ú¾î¿ä
¿ìµå Àå½Äº¼ ¼¼Æ® /
¾öû ¸¹ÀÌ »êµí ¾²±â Á¤¸»Á¤¸» ÆíÇØ¿ä!!!! ÁÖ¹®¶§¸¶´Ù ²¿¿Á Àå¹Ù±¸´Ï Àï¿©µÖ¾ßÇÏ´Â ¾ÆÀÌÅÛÀÔ´Ï´Ù
½Ç¹ö ¼ñÆ®·¹Áö (´ë)
ÀÌ·± ºÎÀÚÀçµéÀ» ³Ê¹« ÁÁ¾ÆÇؼ ÀÚÁÖ »ç°Ô µÇ³×¿ä~ ¿¹»Ú°Ô Àß È°¿ëÇØºÁ¾ß°Ú¾î¿ä!!
»ç½Ã²¿¹Ì ÃÖ°í¤»¤» ÁöÆÛ°¡ ³Ê¹« ¹ø°Å·Î¿ö¼ ±¸¸ÅÇߴµ¥ °¡Á×À̶ó ÀÌ»Ú°í ¾²±â¿¡µµ ÈξÀ ÆíÇϰí ÁÁ¾Æ¿ä!