ÃÖ±Ù Á¶È¸ÇϽŠ»óǰÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
18ÇÕ¸¸ ¾²´Ù°¡ 24ÇÕÀ¸·Î ¶ß´Ï źźÇϰí ÁÁÀºµ¥ ¼ÕÀÌ Á» ¾ÆÇÁ±ä ÇØ¿ä. ±×·¡µµ Åäµå¹é ¶ß±â¿¡ ´Ã¾îÁöÁö ¾Ê°í
[10+1]µ¿¹æÄܸé»ç ÓÞ(
¶óº¥´õ ½Ç ³Ê¹« ÁÁ¾Æ¿ä. ¶ß´Â ´À³¦µµ ÁÁ°í ½Ç »öµµ ³Ê¹« ¿¹»µ¿ä ¹°º´ Ä¿¹ö ¶ß¸é źźÇϰí ÁÁÀ» °Í °°¾Æ¿ä
³×ÀÌó º¸Æ² Ä¿¹ö /
Çã´Ï½ÇÀº ´ëºÎºÐÀÇ »ö»óÀ» °í·ç°¡Áö°íÀִµ¥ ¾ÆÀ̺¸¸®½ÇÀÌ ºÎÁ·Çؼ ±ÞÇÏ°Ô ÁÖ¹®Çß¾î¿ä ´Ù¸¥½Ç·Î ¹Ù²ãº¼±î
[10+1] ¾ÆÀ̵¹ (45g)
¹Ù´Ú ¶ß´Â°Ô Á¶±Ý ¾î·Á¿üÁö¸¸ ´Ù ¶ß°í³ª´Ï ³Ê¹« ÀÌ»Ú³×¿ä ±Í!¿ä!¹Ì!^^
Ç층º» Çø®¾ÆÁê¹é /
ÄÚÆ°µ¥ÀÌÆ® ¿¹Àü¿¡ ¸¹ÀÌ »ç¿ëÇß¾ú´Âµ¥ ¿À·§¸¸¿¡ ±¸¸ÅÇß¾î¿ä ´Ü¼ö¸µµµ Æ÷ÇԵǾîÀÖ¾î¼ Àß¾µ ¼ö ÀÖ°Ú¾î¿ä.
[10+1] ÄÚÆ°µ¥ÀÌÆ®(75
Çã´ÏºÎµé¿¡ Èò»ö½ÇÀÌ‘B¾î ¹è»öÇØ¼ »ç¿ëÇÏ·Á°í ±¸¸ÅÇß¾î¿ä ¸é»ç¿©¼ ´À³¦µµ ÁÁ¾Æ¿ä
[10+1]¸ð¾î (60g)
³Ñ ºÎµå·´³×¿ä ¤¾¤¾ ¶ß¸é¼µµ ±âºÐ ÁÁ½À´Ï´Ù ¤¾¤¾ »öµµ ¿¹»Ú°í ¸¾¿¡ µé¾î¿ë ¤¾¤¾
Á¢À̽ÄÀÌ¶ó ³¯Ä«·Î¿î ºÎºÐÀÌ ´ú À§ÇèÇϰí ÇÊÅë¿¡ ³Ö°í ´Ù´Ï±âµµ ÁÁ¾Ò¾î¿ä ¤¾¤¾
ÈÞ´ë¿ë Á¢ÀÌ½Ä °¡À§
¸®º» ¸ð¾çµµ ³Ê¹« ±Í¿©¿îµ¥ Ä÷¯µµ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â »öµéÀÌ¶ó ¸¾¿¡ µé¾î¿ä ¤¾¤¾¤¾
¸®º» ½ÃħÇÉ /´Ï¶ß,
ÀÛ°í °¡º¿ö¼ ÁÁ½À´Ï´Ù ¤¾¤¾ Á÷°üÀûÀ¸·Î È®ÀÎÇÏ±â Æí¸®Çϰí ÁÁ½À´Ï´ç ¤¾¤¾
Å©·Î¹Ù ´Ü¼ö ±â·Ï±â
°¡º±°í ¾ç¸éÀ¸·Î »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â Á¡ÀÌ ÁÁ¾Æ¿ä ! ³Ê¹« ÀÛÁö ¾Ê¾Æ¼ Çѹø¿¡ ¸î°³¸¦ ¾µ ¼ö ÀÖ¾î¼ ÁÁ¾Ò¾Æ¿©
[¹«·á¹è¼Û] ¾ç¸é ºí·Î
µü ÇÊ¿äÇß´ø »çÀÌÁî¶ó ¸¾¿¡ µé¾î¿ä ¤¾¤¾ ´ë¿ë·®À¸·Î ¿©·¯°³ ÆÇ¸ÅÇÏ´Â °Ô ¾Æ´Ï¶ó¼ ÁÁ¾Ò½À´Ï´Ù ¤¾¤¾
±âº» µ¾¹Ù´Ã 2Á¾ ¼¼Æ®
¶ß°³ ¾Ç¼¼»ç¸®µéÀ» ´ãÀ¸·Á°í ±¸¸ÅÇÕ´Ï´Ù. °¡²û ÁöÀε鿡°Ô ³ª´©¾îÁÙ¶§ Àß ¾µ°Å°°¾Æ¿ä. ¿©±â°¡ ÄíÆÎº¸´Ù ´õ
¹Ì´Ï ¾Ç¼¼¼¸® ºÎÀÚÀç
¶ß°³°¡¹æ ¼ÕÀâÀÌ¿¡ ´Þ¾Æº¸·Á°í ±¸¸ÅÇÕ´Ï´Ù. Ãß¼®¼¼ÀÏÀ» ÇØ¼ ÇÒÀÎµÈ °¡°Ý¿¡ ÀÏ´Ü Çϳª »çº¾´Ï´Ù. ½áº¸°í ÁÁ
´Ï¶ß ÀÎÁ¶°¡Á× °¡¹æ