ÃÖ±Ù Á¶È¸ÇϽŠ»óǰÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
·¥½º¿ï¸ÞÁ¾Àº ¾ãÀº ¿©·¯°ãÀ¸·Î µÇ¾î ÀÖ¾î ¾ÆÁÖ Ç³¼ºÇÑ ´À³¦ÀÌ ³³´Ï´Ù. Àú´Â ÁÖ·Î Áö°©À̳ª ÂüÀå½Ä¸¸µé¶§ »ç
·¥½º¿ï ¸ÞÁ¾ (50g)
·¥½º¿ï¸ÞÁ¾Àº ¿©·¯°ãÀÌ Çϳª·Î µÈ ½Ç·Î dz¼ºÇÑ ´À³¦ÀÌ ³ª¿ä. Àú´Â Áö°©¶ã¶§³ª ÂüÀå½Ä ¸¸µé¶§ »ç¿ëÇϴµ¥
±¸¸§¹é ¶ß±â ½ÃÀÛÇÕ´Ï´Ù ½ÇÀÌ º¸µéº¸µéÇÏ°í ´À³¦ÀÌ ÁÁ¾Æ¿ä Èò»öÀ̶ó ´õ ±×·±Áö ÄÚ¸¦ ±¸ºÐÇϱⰡ Á¶±Ý ¾î·Á
Çã´Ïº§ºª ±¸¸§¹é /¶ß
µû¶æÇÏ°Ô ÇÒ¼ö ÀÖÀ¸¸é ÁÁ°Ú¾î¿ä ³²Àº½ÇÀº ¹°º´Ä¿¹ö ¶¹½À´Ï´Ù ~~ °¡¿îµ¥ ºÎºÐÀº °ËÀº»ö ½Ç·Î ¾ÆÁ÷ ¾È¶¹´Âµ¥
Çöó¿ö ±Íµµ¸® /´Ï¶ß
°¡µð°Ç ¶ß°í ÀÖ½À´Ï´Ù ½ÇÀÌ ²Ï µµÅèÇØ¼ ¼Óµµ´Â ºü¸¨´Ï´Ù¸¸ ³Ê¹« µÎ²¨¿î°¡ ½Í³×¿ä ¹Ù´Ã 5.5 ·Î ÁøÇàÁßÀÔ´Ï
[ÀçÀÔ°íX][¾Ë¶ã¸¶ÄÏ60
»ý°¢ÇѰŠº¸´Ù ÂÉ²Ä ´õ µÎ²®±ä Çѵ¥ ºÎµå·¯¿ö¼ ÁÁ¾Æ¿ä~^^ Àß ±¸¸ÅÇß¾î¿ä~~
[10+1] ÄÚÆ°µ¹ ¶ß°³½Ç