ÃÖ±Ù Á¶È¸ÇϽŠ»óǰÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
ǰÀýÀ̶ó ÀÔ°í±îÁö ¹«ÇÑ´ë±â Áß.. ºñ´Ò ´À³¦À̰í Äڹٴÿ¡ ´Þ¶ó?¾î¼ ´ÏÆÃÀÌ »ì¦ ÈûµéÁö¸¸ ¿Ï¼ºÇسõÀ¸´Ï
[1ÆÑ/4º¼] Çã´Ï½æ¸Ó
´ë¹Ù´Ã ÀÔ¹®ÀÚ¿¡°Ô ±ÇÇϴ¹ٴà ÀÔ´Ï´Ù ¼¼ÄÁ¹Ù´Ã·Î »ç¿ëÇϱâ Àú·Å Çϱ¸ ¹«³ÇØ¿ä
±¹»ê Áٹٴà (5.0mmÀÌ
Àâ±âÆíÇÏ°í ¾ÕÄÚµµ ¿¹¸®Çϸé ÀÚ·ç´ëµµ ºÎµå·¯¿ö¿ä ¶ß°³ÀÔ¹®ÇÒ¶§ »ç¿ëÇϱâ ÁÁ¾Æ¿ä
´ë³ª¹« ¼ÕÀâÀÌ ¸ð»ç¿ë
¹ÐÅ©¾á ±Ã±ÝÇØ¼ ±¸¸ÅÇØºÃ´Âµ¥ ½ÇÀÌ ÁøÂ¥... ¾öû ºÎµå·´³×¿ä. ºÎµéºÎµéºÎµé... ÀÚ²Ù ¸¸ÁöÀÛ °Å¸®°Ô µË´Ï´Ù
[10+1] ¹ÐÅ©¾á(50g)
°¥¶óÁü ÀüÇô ¾ø°í ¼ÒÀçµµ µü Àû´çÈ÷ ºÎµå·¯¿ö¿ä ? ¼Òǰ ¸¸µé±â ³Ê¹« ÁÁÀº ÀçÁú »ö»óµµ ¿¹»Ú´õ¶ó±¸¿ä ¸Ó¸®²ö
[10+1] ÄÚÆ°µ¹ ¶ß°³½Ç
¹Ì´Ï ¾Ç¼¼¼¸® ºÎÀÚÀç º¸°üÇÔ ÀÛ°í ±ò²ûÇÕ´Ï´Ù ÁÁ¾Æ¿ä ¹Ì´ÏÇÑ°Ô ±Í¿©¿ö¿ä ÁÁ¾Æ¿ä
¹Ì´Ï ¾Ç¼¼¼¸® ºÎÀÚÀç
±Û·ç°Ç ½É 1¼¼Æ® 10°³ ÁÁ¾Æ¿ä ±ò²ûÇÏ°í ¹è¼Ûµµ »¡¶ó¿ä °¡°Ýµµ Àú·ÅÇØ¼ ÁÁ³×¿ä
±Û·ç°Ç ½É(1¼¼Æ®/10°³
±º´õ´õ±â ¾ø´Â ±ò²ûÇÑ ÁÖȲ»öÀÌ¿¡¿ä. ¿ø·¡´Â ÀÌ·± »ö»óµµ ¾µÀÏÀÌ ÀÖÀ»±î ½ÍÀ» Á¤µµ·Î ¸ÇÑ »ö»óÀº ¾È»ç´Â
¸ð¾î (60g)
»ç±â Á÷Àü±îÁöµµ ¾ÆÀ̺¸¸®¸¦ ÇÒÁö ÈÀÌÆ®¸¦ ÇÒÁö °í¹ÎÀ» ²Ï Çß¾ú¾î¿ä. °á°úÀûÀ¸·Î´Â ÈÀÌÆ®°¡ ³ª¾Ò°Ú´Ù ½Í
¸á¶õÁö. ´À³¦ ¾ø´Â Á¤Á÷ÇÑ ¿¬È¸»öÀÌ¿¡¿ä. »ì¦ ¹ÎÆ®»ö »ö°¨ÀÌ ÀÖÀ»¶û ¸»¶ûÇÑ ´À³¦µµ Àֳ׿ä. ÀÌ »öÀÌ ÁøÇÏ
±ºÃ»»öÀº ³×À̺ñ¿¡¼ »ì¦ ºí·ç ´À³¦ÀÌ ´õ ÀÖ´Â Á¤µµÀÔ´Ï´Ù. ¿¹»óÇÏ°í »ê°Å¶ó ¸¾¿¡ µé¾î¿ä. ¾ÆÁÖ Å«»çÀÌÁî
¹ÙÅÁ»ö ½Ç·Î ¾µ°Å¶ó ¸îº¼ ÇѲ¨¹ø¿¡ ±¸ÀÔÇÑ ½ÇÀÔ´Ï´Ù. 4¹Ì¸® ¹Ù´Ã·Î ¶ß´Ï±î Àû´çÇÏ´Ï ÁÁ´õ¶ó°í¿ä. ¸é»ç ÁÁ
ÆÐ»ö ½º¿þÅÍ ¶ß·Á°í »çµÐ ½ÇÀÌ¿¡¿ä. ¸ð¾î´Â ÀÌ¹Ì ¿©·¯¹ø ½áºÁ¼ ÁÁ¾ÆÇÏ´ø ½ÇÀε¥ ´Ï¶ß¿¡¼ »ì¼ö ÀÖ¾î¼ ÁÁ
±Ý»õ ¿Ï¼ºµÇ´Ùº¸´Ï ³Ñ Àç¹ÌÀÖ°í ÀÚ²Ù ÇÏ°Ô µÇ³×¿ä~ ³×Æ®¸ÁÀÌ ¾ÆÁÖ Ä¿¼ 5°³Á¤µµ ´õ ¸¸µé ¼ö ÀÖ¾î¼ ½Ç°ú I
¸ÞŻüÀÎ ¹Ì´ÏÆÄ¿ìÄ¡
µÎ¹øÂ°·Î Çß´õ´Ï óÀ½º¸´Ù ÈξÀ ¼ö¿ùÇϳ׿ä~^^ ÁöÀο¡°Ô ¼±¹°·Î µå¸®·Á°í ´õ ¿½ÉÈ÷ Çϰí ÀÖ¾î¿ä I¹Ù Àá±Ý