ÃÖ±Ù Á¶È¸ÇϽŠ»óǰÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
¿¹Àü¿¡ »ç¿ëÇÏ´ø °Å¶û ´Ù¸£°Ô ¹Ù´Ã ºÎºÐ¿¡µµ »ö»óÀÌ µé¾î°¡¼ Ȥ½Ã ¹·¾î³ª°Å³ª Çϴ°Š¾Æ´Ò±î °ÆÁ¤Çߴµ¥
[´Üǰ] Èĸ£Ã÷ ÄÚ¹Ù´Ã
°¡µð°Ç ¶ß°í Àִµ¥ ÀÇ·ù´Â óÀ½ ¶ß´Ùº¸´Ï ½Ç ¾çÀÌ °¡´ÆÀÌ ¾ÈµÇ¼ °è¼Ó ÀçÁÖ¹® Çϰí ÀÖ¾î¿ä¤» µÎº¼ Á¤µµ ºÎ
[ÀçÀÔ°íX][¾Ë¶ã¸¶ÄÏ40
¼Õ³àµþÁÖ·Á°í ºí·©Å¶À» ¶¹³×¿ä °¨Ã˵µÁÁ°í ¿©¸§¿¡¾ÆÀÌ À̺ҷΠ»ç¿ëÇØµµÁÁÀ»°Å°°¾Æ¼ ¶¹´Âµ¥ ¶ß°í³ª´Ï »Ñµí
Å©·¹¿ë (45g) ÀÎÇü½Ç,
¹Ìµµ¸® 2º¼°ú ¿¹»ÚÁö 1º¼·Î °¡¹æÀ» ¶¹´Âµ¥ ¿¹»Ú³×¿ä ¾ÆÁÖ ¸¸Á·ÇÕ´Ï´Ù ¹Ìµµ¸®½ÇÀº ¾à°£ »»»»Çϳª ¿¹»ÚÁö´Â
[ÆÇ¸ÅÁ¾·á¿¹Á¤]¹Ìµµ¸®
ºê¸´Áö ½Ç ·¹µå È»çÇÏ´Ï ¿¹»µ¿ä ¾Èµé¾î¼ µé°í ´Ù³à´õ´Ï º¸´Â»ç¶÷¸¶´Ù ¿¹»Ñ´Ù°í Çϳ׿ä
ºê¸´Áö(80g)
Äڹٴÿ¡ ´ëÇØ Àü¹®ÀûÀ¸·Î ¸ô¶ó¼ ±×·±Áø ¸ð¸£°ÚÁö¸¸. ½áº» ´À³¦Àº ºñ½Ñ°Í°ú º°Â÷ÀÌ ¾ø´Â°Í °°¾Æ¿ä. Àú·ÅÇÑ
Ä«µåÁö°©À̳ª ÆÄ¿ìÄ¡¿¡ ´Þ·Á°í ±¸¸ÅÇß¾î¿ä. 2°³ °¡°ÝÄ¡°ï Á» ºñ½ÎÁö¸¸ ³Ñ °í±ÞÁö°í ÀÌ»µ¿ä^^
¾ØÆ½ ÁøÁÖ ´ÜÃß (1set
Ä«µåÁö°©¿¡ ´Þ¾Ò´Âµ¥ ³Ñ ¿µ·ÕÇϰí ÀÌ»µ¿ä^^ 2°³°¡°ÝÀε¥ Á» ºñ½Îµµ ¸¾¿¡µé¾î¿ä °í±ÞÁü ÃÖ°í !
°¡¹æ ¶ß·Á°í ÁÖ¹®Çß´Ù°¡ ½ÇÀÌ ºÎÁ·Çؼ Ãß°¡·Î ÁÖ¹®Çß¾î¿ä. ¿¹»Û º¸¶ó»öÀÌ¿¹¿ä^^ ½ÇÀÌ µÎ²¨¿ö¼ ±Ý¹æ ¶°Áö
ÇÊ¿äÇÑ È£¼ö¸¸ »çºÃ¾î¿ä ¹«³ÇÏ°Ô °¡¹æÀ̳ª ÀÎÇü¶ß±â ÁÁ¾Æ¿ä ¼ÂÆ®µµ »ç°í½ÍÁö¸¸ ¿ì¼± À̰͸¸»ò¾î¿ä
ÄÚ¹Ù´Ã ¼ÂÆ®·Î »ç·Á´Ù ¿ì¼± ÇÊ¿äÇÑ È£¼ö ±¸¸ÅÇß¾î¿ä ¹Ù´ÃÂʵµ ¼ÕÀâÀÌÂÊ »öÇÏ°í °°¾Æ¿ä
¿øÇÏ´ø ±×¸°ÅæÀÌ¿¡¿ä ½êÇÏÁö¾Ê°í µÎ·çµÎ·ç ¾²Àϰа°¾Æ¿ä Çã´Ï½Ç »öº°·Î ±¸¸ÅÇØº¼ ¿¹Á¤ÀÔ´Ï´Ù
¾ÆÀ̵¹ (45g) Çã´Ï5p
¹àÀº ³ë¶ûÀº ¾Æ´Ï¿¡¿ä ¼Òǰ À̳ª ÀÎÇü ¸¸µé¾îµµ ¶§´Â Àß ¾ÈÅ»°Å°°¾Æ¿ä ¹«¾ó ¸¸µé±î °í¹ÎÁßÀÌ¿¡¿ä
۸µ¿ë ¼Òǰ ¸¸µé·Á°í ±¸¸ÅÇß¾î¿ä ¾î*ÇÇ Ä³¸¯ÅÍ ¸¸µé¾îµµ À̻ܰа°¾Æ¿ä ¹«³ÇÏ°Ô ¿©±âÀú±â ¾²Àϰ۰¾Æ¿ä
¾Æµé ¤¡¤¿¹æ ²ö À¸·Î ¾²·Á°í ±¸¸ÅÇß¾î¿ä °¡°Ý´ëºñ Àß »ç¿ëÇҰ۰¾Æ¿ä ´ÙÀ½¿¡ µþ°¡¹æ ²öÀ¸·Î »ç¿ëÇÏ°Ô ´õ ±¸
Å©·Î½º¹é °¡¹æ²ö /°¡