ÃÖ±Ù Á¶È¸ÇϽŠ»óǰÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
¿©¸§¿¡ Àß ¾î¿ï¸®´Â ³×Æ®¹é ¶¹¾î¿ä. µÎº¼¹Ý Á¤µµ µé¾ú±¸¿ä. ½Ã¿øÇÑ ´À³¦À¸·Î Àß µé°í´Ù´Ò¼ö ÀÖÀ»°Í °°¾Æ¿ä
[ÀçÀÔ°íX][¾Ë¶ã¸¶ÄÏ40
ÇÎÅ©Åä³¢¿¡ ¾î¿ï¸®´Â ¿¬¼Ò¶ó ¸®º» ÀÔ´Ï´Ù Çã´Ï½ÇÀº ¿¬ÇÑ»öµµ »öÀÌ ºÐ¸íÇØ¼ ÁÁ³×¿ä
¾ÆÀ̵¹ (45g) Çã´Ï5p
ÇÏÆ®´Â ¿ª½Ã ·¹µå »ö°¨ÁÁ°í ÀÎÇü¶ß±â ½¬¿î ½ÇÀÔ´Ï´Ù ¿Ï¼ºµµÀÖ°Ô ¶°Á®¼ ÁÁ½À´Ï´Ù
¿¡¾îÆÌ ÄÉÀ̽º ¸¸µéÀÌ µüÀÌ¿¡¿ä ÄÚ¶öÇÎÅ©º¸´Ù Á»´õ ÁøÇÑ ÇÎÅ©¿¡¿ä »öÀÌ ÁøÇؼ ÁÁ³×¿ä
Ä«³×À̼DzɹÞħÀ¸·Î Àß¾î¿ï¸®´Â ÃÊ·ÏÀÌ¿¡¿ä °úÀÏ ²ÉÀÛÀº¼Òǰµé ¸¸µé¶§ Çʼö»ö»óÀÔ´Ï´Ù
¿¡¾îÆÌ ÄÉÀ̽º °ËÀº°í¾çÀÌ ¸¸µé¾îºÃ¾î¿ä ¼±¹°Áá´õ´Ï ÁÁ¾ÆÇÏ³×¿ä ¼Õ¶ß°³ ¿¡¾îÆÌÄÉÀ̽º ³Ê¹«±Í¿©¿ö¼ ¿©·¯°Ô
¹Ù³ª³ª ¼ö¹Ú ¿¼è°í¸® ¶°¼ ¶óź°¡¹æ¿¡ ´Þ¾Ò´õ´Ï ±Í¿±³×¿ä ÀÛÀº¼Òǰ¶ß±â¿¡ µüÀÔ´Ï´Ù »ö°¨ÁÁ¾Æ¿ä
¾à°£ º£ÀÌÁö³¢µµ´Â ±×·¹ÀÌ¿¡¿ä »ö ³ÑÀÌ»µ¿ä ¹°¹ü ¶¹´õ´Ï µüÀ̳׿ä ÀÎÇüÀº ¸¸µé¶©Èûµçµ¥ ±Ý¹æ¿Ï¼ºµÇ´Ï±î Àç
ÀÎÇü¶ß±â¿¡ ³Ñ Àç¹Õ³×¿ä ÀÎÇüÀº Çã´Ï½ÇÀÌ µüÀÌ¿¡¿ä »ö°¨µµÀÖ»Ú°í ¿Ï¼ºµµµµ ÁÁ°Ô³ª¿À°í ¼¼ÀÏÇØ¼ ¶Ç ¿Õâ »ð
±×³É Èò»öº¸´Ù ¹é¾ÆÀ̺¸¸®°¡ µû¶æÇغ¸ÀÌ´Â »öÀÌ¿¡¿ä ºê·ÎÄ¡ ¸¸µé¾î¼ °¡¹æÀ̳ª ¼Òǰ¿¡´Þ¾Ò´õ´Ï À̻ڳ׿ä
¶óº¥´Ù »ö ÀÌ»µ¿ä Åä³¢¶û ´ç±Ù ¸¸µé¾î °¡·£µå ¸¸µé¾ú´õ´Ï ³Ñ ±Í¿±³×¿ä ¼Òǰ¶°¼ ¼±¹°¿ëÀ¸·Î ÁÁ¾Æ¿ä
µ¿¹° °¡·£µå ¸¸µé°íÀÖ¾î¿ä °³±¸¸®»öÀ¸·Î µüÀÌ³×¿ä ½ÇÀ̵µÅèÇØ¼ ÀÎÇü¶ß±â µüÁÁ³×¿ä
ÇÎÅ© Ä«³×ÀÌ¼Ç ¸¸µé¾ú¾î¿ä ½ÇÀ̵µÅèÇÏ°í »ö°¨ÀÌ ÀÌ»µ¼ ¶ß±âµµ½±°í ³Ñ À̻ڳ׿ä
½ÇÀÌ ¸ðÀÚ¶ó¼ ÀçÁÖ¹® Çß¾î¿ä~~ ¶°³õ°í Ä«Æä°¡¼ »çÁøÂï¾ú´Âµ¥ ³Ñ À̻ѳ׿ä^^;;; °Ãß ÇÕ´Ï´Ù!!¤¾¤¾
ŸÁ¶¶ß°Ô½Ç 20¼ö (60g
¾ö¸¶ °¡¹æ ¶°µå¸®·Á±¸ ÁÖ¹®Çß¾î¿ä ^^ Á÷Á¢ °í¸£½Å»öÀε¥ À̻ڳ׿䤾¤¾¤¾
[ÆÇ¸ÅÁ¾·á¿¹Á¤]¹Ìµµ¸®