ÃÖ±Ù Á¶È¸ÇϽŠ»óǰÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
°¡¹æ ¼ÕÀâÀÌ ¿¬°áÇÒ¶§ °í¸® Çϳª¸¸ ´Þ¾ÆÁ൵ °í±Þ½º·¯¿öÁ®¼ ÁÁ¾Æ¿ä ưưÇÏ´Ï ÁÁ¾Æ¿ä
¸µ°í¸®(³¹°³) /¿À¸µ
¿©¸§¿¡ »ç¿ëÇÒ ¾ãÀº ºí·©Å¶ ¸¸µé·Á°í ±¸¸ÅÇߴµ¥ ȲÅä»öÀÌ ¿¹»µ¼ Á¶³¢µµ ±¦ÂúÀ»°Å °°¾Æ¿ä.
¸ð¾î (60g)
¹Ì´Ï ³Ø¿ö¸Ó ¸¸µé¾î¿ä. »öÀÌ Â÷ºÐÇØ¼ ¹«´Ì¶û Àß ¾î¿ï·Á¿ä ½ÇÀÌ ¿Ã Ç®¸²ÀÌ Àû¾î¼ ¶ß°³Áú Çϱ⿡µµ ÁÁ¾Æ¿ä
¾ÆÀ̵¹ (45g) Çã´Ï5p
¿äÁò Ä÷¯ÄÚÆ° ½Ç¿¡ ºüÁ®ÀÖ¾î¿ä. »ö»óµµ ¿¹»Ú°í ¶ß±âµµ ÁÁ¾Æ¿ä. ¹Ì´ÏÅ©·Î½º¹é ¶ß°íÀִµ¥ ¿¹»Ú³×¿ä~
[ÀçÀÔ°íX][¾Ë¶ã¸¶ÄÏ40
¿¡¾îÆÌÄÉÀ̽º ¶ß·Á°í ±¸¸ÅÇß¾î¿ä~ ¿ª½Ã Çã´Ï ½ÇÀº º¸µå¶ø°í ÁÁ¾Æ¿ä~ »ö»óµµ ³Ê¹« ¿¹»Ú³×¿ä~
¿©¸®¿©¸®ÇÑÇÎÅ©¶ó ¾Æ±â¿Ê ¶°µµ¿¹»Ô°Å °°³×¿ä ÇÎÅ©¸¸ µû·Î±¸ÀÔÇØ ¾Æ±â¿Ê¶°¾ß°Ú¾î¿ä ¿¹»Ú³×¿ä
¿Ê¶ß±âµµÁÁ°í ¹»¶°µµ ¿¹»Ó½ÇÀÌ¿¹¿ä ½ÇÀÌ °£´ç°£´çÇѰ۰¾Æ ¶Ç»ç·¯¿Í¾ß°Ú¾î¿ä
¼±¹°¿ëÀ¸·Î ÁÙ¶§ ±×³É Áִ°ͺ¸´Ù ÈξÀ ÁÁ³×¿ä! ¼ö¼¼¹Ì¶û ¹Ì´Ï¹é ³Ö¾î ¼±¹°ÀßÇß¾î¿ä
Æ÷Àåºñ´Ò(1¼¼Æ®/100Àå
Á¶±ÝÅ«ÀÎÇüÀ» ¶°º¼·Á°í ÁÖ¹®Çß³×¿ä µÎ²²µµÀû´çÇÏ°í ¹Ù´ÃµµºÎµå·´°ÔºüÁö°í Á¶¿Í¿ä
»çÀÌÁîµµ µü ¾²±âÁÁÀº Å©±â¿¹¿ä »ö±ò¸¶Ãç¼ »¡°£»öÀ¸·Î ¶°ºÁ¾ß°Ú¾î¿ä ´Ù½ÃÁÖ¹®ÇÏ·¯¿Í¾ß°Ú¾î¿ä
Ä÷¯ ÇÁ·¹ÀÓ (M) /´Ï
µ¿ÀüÁö°© ¶ã¶§ ÇÊ¿äÇϵ¥¼ ±¸¸ÅÇß¾î¿ä~ ÇÎÅ© ǰÀýÀÌ¶ó ¹«³ÇÏ°Ô °ËÁ¤À¸·Î »ò¾î¿ä. »çÀÌÁî´Â ¼ÒÇüÀ̶ó °ËÁö
Ä÷¯ ÇÁ·¹ÀÓ (S) /´Ï
Æë¼ö ÀÎÇü¶ã¶§ ±ÍºÎºÐ Æ÷ÀÎÆ® ³ÖÀ¸·Á°í »ò¾î¿ä~ ³ë¶û»öÀÌ °³³ª¸®»öÀ̳׿ä~ »ö±ò ¸Çϰí È»çÇØ¿ä!
Æë¼ö ÀÎÇü ¶ß´Â¿ë+ À۳⿡ ¶ß´Ù¸¸ °¡¹æ ²ö ´Þ·Á°í ÁÖ¹®Çß¾î¿ä! »ö»óÀº ´ÙÅ©±×·¹ÀÌ·Î ³Ñ ¸¾¿¡µé°í ÀÌ»µ¿ä!
¾ÆÀ̰¡ Æë¼ö ÀÎÇü ¶°´Þ¶ó°í ÇØ¼ Æë¼ö¾ó±¼¿ëÀ¸·Î Èò»ö½Ç ÁÖ¹®Çß¾î¿ä~ ±âº» ÈÀÌÆ® »ö»óÀ¸·Î ¾ÆÁÖ ¹à¾Æ¿ä
»öµéÀÌ ¸ðµÎ °í±Þ½º·´°í ¿¹»Þ´Ï´Ù ½ÅÃ༺ ÁÁ¾Æ ¶ß±â¿¡µµ ¼Õµµ ÆíÇÕ´Ï´Ù ´Ù¸¥ »öµé Ãß°¡·Î ´õ ±¸¸ÅÇÒ°Ì´Ï´Ù~