ÃÖ±Ù Á¶È¸ÇϽŠ»óǰÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
Ãß¼®¿¡ °¡¹æ¼±¹°ÇÒ·Á°í ¹Ù´ÚÁÖ¹®Çß¾î¿ä~¹Ù´ÚÀÌ ÀÖÀ¸¸é °¡¹æ¸¸µé±â°¡ ÈξÀ ¼ö¿ùÇØ¿ä^^
¿øÇü ÀÎÁ¶°¡Á× °¡¹æ¹Ù
¹Ì´Ï°¡¹æ¸¸µé·Á±¸ ÁÖ¹®Çß¾î¿ä~~»çÀÌÁî°¡ Ư¼Ò ¿øÇÏ´ø »çÀÌÁî¶ó ³Ñ ÁÁÀ¸³×¿ä^^
Ÿ¿øÇü ÀÎÁ¶°¡Á× °¡¹æ
°¡¹æ ¸¸µå´Âµ¥ ÇÊ¿äÇØ¼ ±¸¸ÅÇß¾î¿ä~~¡´Þ¸° ¹Ù´ÚÀÌ ÆíÇϰÚÁö¸¸ Á¦¼ÕÀ¸·Î ´Þ¾Æº¸°í½Í¾ú¾î¿ä^^
°¡¹æ¹Ù´Ú ¡(1¼¼Æ®/5
Ä÷¯Á¶ÇÕÀÌ ÃÖ°í¿¡¿ä. »öµµ ¿¹»Û»¡°ÀÌ¶ó¼ ¸ÅÄ¡Çϱ⠳ʹ« ½¬¿ö¿ä^^* ¸¶À½¿¡ µì´Ï´Ù!!
°¡Á× ¹öŬ Àá±ÝÀå½Ä /
ÇÒ¸Ó´Ï Áö°©¶°µå¸±·Á°í ÁÖ¹®Çß¾î¿ä »öÀÌ °ö´Ù°í ³Ê¹« ¸¶À½¿¡ µé¾îÇϼ¼¿ä^^* °¡¹æµµ Çϳª ¶°´Þ¶ó¼Å¼ ¶Ç ÁÖ
[ÆÇ¸ÅÁ¾·á¿¹Á¤] Æ©ºê
³Ê¹« ¿¹»µ¼ ±¸¸ÅÇß¾î¿ä. Å©±âµµ ÀÛÁö ¾Ê¾Æ¼ Æ÷ÀÎÆ®·Î ´Þ¾ÆÁÖ±â ÁÁÀ» °Í °°¾Æ¿ä.
¾ØÆ½ ÁøÁÖ ´ÜÃß (1set
¿øÅëÇü °¡¹æ ¶°¼ ¾È¿¡ ÀÌ³ÊÆÄ¿ìÄ¡·Î ³ÖÀ¸·Á°í ±¸¸ÅÇß¾î¿ä. »çÀÌÁî Àû´çÇØ¿ä
[»çÀÌÁîÃß°¡] ±¤¸ñ ÀÌ
ÆÄ¿ìÄ¡¿¡ ÁöÆÛ´ë½Å ´Þ¾Æº¸·Á°í ±¸¸ÅÇß¾î¿ä. óÀ½ ¿ÔÀ» ¶§ ¿¬°á ³ª»ç°¡ ¾øÀÌ ¿Ô´Âµ¥ ¹®ÀÇÇÏ´Ï ºü¸£°Ô ó¸®ÇØ
À°°¢ ¹Ù³×ÇÁ·¹ÀÓ (3si
½Ç¿¡ µû¶ó¼ »çÀÌÁî°¡ ÀÛÀº µ¾¹Ù´ÃÀÌ ÇÊ¿äÇÒ ¶§°¡ Àִµ¥ Àú·ÅÇÏ°Ô »ì ¼ö ÀÖ¾î ÁÁ³×¿ä. º¸Åë »çÀÌÁî µ¾¹Ù´Ã
±âº» µ¾¹Ù´Ã 2Á¾ ¼¼Æ®
¿øÅëÇü °¡¹æ¿¡ ´Þ·Á°í »ò´Âµ¥ »ý°¢º¸´Ù ¾î¿ï¸®Áö ¾Ê¾Æ¼ ¸ø ´Þ¾Ò¾î¿ä¤Ð¾î¿ï¸±¸¸ÇÑ °¡¹æ µðÀÚÀÎÀ» »ý°¢ÇغÁ
°ñµå¸µ ¼ô °¡Á× ½ºÆ®
°£´ÜÇϰԸ¸ ¶°µµ ¿¹»Û »öµéÀÌ¿¡¿ä. ¿©±â¼ ±¸¸ÅÇѽÇÀº ´Ù ÃÖ°í^^¢½ ¶Ç ±¸¸ÅÇÏ·¯¿Ã°Ô¿À
³ª¿° ¹«Áö°³ ¼ö¼¼¹Ì (
ÁÁ¾Æ¿ä^^ ¾Æ±âÇѺ¹ ¸¸µå´Âµ¥ »ç¿ëÇÏ·Á°í ±¸¸ÅÇß¾î¿ä »ý°¢º¸´Ù ¾çÀÌ ¸¹¾Æ¿ä¢½
Å©·¹¿ë (45g) ÀÎÇü½Ç,
¿¡¶ì¸ð ¸ð»ç¿ëÀ» »ç¿ëÇϰí Àִµ¥, ¼ÕÀÌ ÆíÇÏ°Ô ¶ß°³Áú Çϱ⿡ ³Ê¹« ÁÁÀº ¹Ù´ÃÀ̶õ°É ¾Ë¾Æ¼ ·¹À̽º¿ë ¹Ù´Ã
Æ©¿ï¸³ °í±Þ ¿¡¶ì¸ð
¿¡¶ì¸ð ¸ð»ç¿ëÀ» »ç¿ëÇϰí Àִµ¥, ¼ÕÀÌ ÆíÇÏ°Ô ¶ß°³Áú Çϱâ¾î ³Ê¹« ÁÁÀº ¹Ù´ÃÀ̶õ°É ¾Ë¾Æ¼ ·¹À̽º¿ë ¹Ù´Ã
°¡¹æ¸¸µé±â ÁÁÀº ºÎÀÚÀçµéÀÌ ¼¼Æ®·Î ±¸¼ºµÇ¼ ÁÁ³×¿ä~^^ ºí·¢µµ ÁÖ¹®ÇÏ°í ½Í¾ú´Âµ¥ ǰÀýÀÌ¶ó ¾Æ½±´õ¶ó±¸¿ä.
»ç°¢ ÇÚµå¹é ¿ÃÀοø