ÃÖ±Ù Á¶È¸ÇϽŠ»óǰÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
Áö³¹ø¿¡ ºí·¢ÀÌ Ç°ÀýµÅ¼ ±×·¹ÀÌ·Î °¡¹æ ¶¹´Âµ¥ À̹ø¿¡ ÀçÀÔ°íµÅ¼¤¸¹Ù·Î ÁÖ¹®Çß¾î¿ä Áý¿¡ÀÖ´Â Èò¸é»ç·Î
¡Ú¿ì¼ö°í°´¡Ú »ç°¢ ÇÚ
µ¿¿µ»ó º¸°í ¾ÆÁÖ ½±°Ô ¸Ó¸®²ö¶ß´ÂÁßÀÌ¿¡¿ä Çã´Ï½Ç »ö»öº°·Î Çϳª¾¿ ¶°¼ ÁÖº¯¤¸³ª´²ÁÖ°í ÀÖ¾î¿ä
¾ÆÀ̵¹ (45g) Çã´Ï5p
µé°í´Ù´Ï´ø ¸ÁŰ¡¹æÀÌ ´Ã¾îÁö±â ½ÃÀÛÇØ¼ °¡¹æ¹ØÆÇÀ» »ò¾î¿ä Á¶±Ý º¸¼öÇÏ¸é ´Ù½Ã Â¯Â¯ÇØÁú°Í°°¾Æ¿ä
°¡¹æ ¹ØÆÇ
°¡¹æ²ö´Þ±â¤ýÁöÆÛ´Þ±â Ȱ¿ëµµ°¡ ³ô½À´Ï´Ù ½Ç ÁÖ¹®ÇÏ¸é¼ ÇÔ²² ±¸¸ÅÇß¾î¿ä
³¬½ÃÁÙ(3È£)
¾ÆÀÌ ¸ðÀÚ¶°¼ ´Þ¾Æº¸·Á°í ÁÖ¹®Çߴµ¥ ³Ê¹«ÀÌ»Ú°í »öµµ°ö°í »¡¸® ÇØº¸°í½Í¾î¿ä °¨»çÇÕ´Ï´Ù
ÆäÀÌÅ© ¹Ì´Ï ÅÐ ¹æ¿ï
¸ñµµ¸® ¶ã·Á°í ÁÖ¹®Çؽá¿ä ÀÌ»Ú°Ô ¶°º¸°í½Í¾î¿ä ¿½ÉÈ÷ µµÀüÇØº¸²²¿ä »öÀ̳ʹ«ÀÌ»µ¿ä
[ÆÇ¸ÅÁ¾·á¿¹Á¤]¿ïƼ¸¶
Á¢½Ã±ò°³·Î ¶°ºÃ¾î¿ä µµÀϸ®¶ß±â Âü ÁÁÀº ½ÇÀÌ¿©¿ä ½Çµµ Á¶±Ýµé°í »¡¸® ¶°Áö°í Àç¹Õ¾î¿ä
ŸÁ¶¶ß°Ô½Ç 20¼ö (60g
ºñ´Ï¸ðÀÚ ¶°º¸·Á°í ÁÖ¹®Çß¾î¿ä ¹Ù´ÃÀÌ ¾ã¾Æ¼ ½Î±¸¸®¶óµµ Àß¶°Áö´Â°Í °°¾Æ¿ä
±¹»ê Áٹٴà (5.0mmÀÌ
¼ÒÇü °¡¸®°³¿ëµµ·Î¶¸¾î¿ä ºí·ÎÅ·ÇØ¼ ¸ð¾çÀâ¾ÆÁִϱñ Á¦´«¿¡ ¿¹»µº¸À̳׿ä~ Á»´õ ÁøÇÑ»öÀ¸·Î ¶Ç ¶°¾ß°Ú¾î¿ä
°¡º±°í Å©±âµµ Àû´çÇÑ °Å°°¾Æ¿ä. ÇÃ¶ó½ºÆ½À̶ó ¿À¿°µµ ¾ø°í ¹Ý¿µ±¸ÀûÀ̰ھî¿ä.
ºí·¢ ¸µ ¼ÕÀâÀÌ (1¼¼
ÀÌÁ¦ºÎÅÍ´Â ÆæÄ¡, Áý°Ô, ÀÌ»¡(?) µîµîÀ» µ¿¿øÇÒ ÇÊ¿ä¾øÀÌ ÀÌ°É ¾²¸é µÇ°Ú³×¿ä
¿À¸µ¹ÝÁö
Å©±â°¡ Á» Ä¿¼ ¾ÈÁ¤°¨ÀÌ ÀÖ°í ¼Õ¿¡ Àâ°í ¸¶½ºÅ© ²ö¿¡ °É¶§ Á»´õ ½¬¿ö¿ä. ¶Ç °í¸®°¡ ÀÚÀ¯ÀÚÀç·Î µ¹¾Æ¼ ´õ
±Ý¼Ó ¹Ì´Ï ¿¬°á°í¸® (
°¡¹æÀÌ ¹ú¾îÁöÁö¾Ê°Ô ¿©±â¿¡ ´Þ¾Æº¸·Á±¸¿ä. ´Ü¼øÇÑ ÀÚ¼®´ÜÃߺ¸´Ù µé¤¤·¹¿¡ °¡Á×Àå½ÄÀÌ ÀÖ¾î °í±Þ½º·´°Ô º¸
¿øÇü °¡Á× »ç½Ã²¿¹Ì /
ºí¶ûÄ϶߰í ÀÖ¾î¿ä~~ ¿ø·¡´Â ´Ù¸¥ Á¦Ç° ¸¸µå·Á°í ±¸¸ÅÇß¾ú´Âµ¥ ¸·»ó ½ÇÀ» ¸¸Á®´Àº¸´Ï ³Ñ ºÎµå·´°í µû¶æÇÑ
Çã´Ï ¿ï (30g) /Çã