ÃÖ±Ù Á¶È¸ÇϽŠ»óǰÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
¿ïÁý °¾ÆÁö º¸´Ï²¨ ¸¸µé¾ú¾î¿ä ½ÇÀÌ º¸µéº¸µéÇÏ°í °¡º¿ö¼ ÁÁ¾Æ¿ä~~~
[ÆÇ¸ÅÁ¾·á¿¹Á¤] ¾ÆÀÌ
°¡¹æÀÇ ¿Ï¼ºµµ¸¦ ÇѲ¯ ²ø¾î¿Ã·Á Áֳ׿ä. ÀåÂøÇϴ°͵µ Å©°Ô ¾î·¾Áö ¾Ê¾Ò¾î¿ä. Çѱæ±ä¶ß±â3ÄÚ Á¤µµ °Ç³Ê¶ç°í
°ñµå ¿øÇü Àá±ÝÀå½Ä
¹Ð·¯ °¡¹æ ÆÐŰÁö¿¡¿ä~ ¸Ó½ºÅ¸µå»öÀ¸·Î ¶°º¸¾Ò¾î¿ä ~ ÈıⰡ Àß ¾ø¾î¼ °ÆÁ¤Çߴµ¥ ¶°³õ°í º¸´Ï È»çÇϰí
[ÀçÀÔ°íX][¾Ë¶ã¸¶ÄÏ40
¿ìµå Àå½Äº¼°ú ÇÔ²² »ò´Âµ¥ Æ÷ÀÎÆ® µÇ°í À̻ڳ׿ä. »ö±ò ÀÖ¾î ´õ ±Í¿©¿î ´À³¦ ³ª¿ä.
¡Ú¿ì¼ö°í°´¡Ú Ä÷¯ ¿ì
´ú ¹«±¤°ñµå¿Í Ä÷¯ÄÚÆ° ÇÕ»çÇØ¼ 6È£ ¹Ù´Ã·Î ¹Ý´ÞÅ©·Î½º¹é ¶¹¾î¿ä. °ñµåÀå½ÄÀ» ´õÇß´õ´Ï ºí¸µºí¸µÇÑ °¡¹æ
[10+1]´ú(50g) ¸ÞÅ»¸¯
¹«·áµµ¾È º¸°í Á¶¸®Çü ÆÄ¿ìÄ¡ ¶¹´Âµ¥ ¼ÕÀâÀÌ ½Ç ³¡¿¡´Ù ´Ù´Ï±î Æ÷ÀÎÆ® µÇ°íÈξÀ ¿¹»Ú³×¿ä
¿ìµå Àå½Äº¼ ¼¼Æ® /
¶óº§ ´Þ°í ¾È´Þ°í Â÷À̰¡ ¸¹Àº µí¿ä. ÆÄ¿ìÄ¡´ø °¡¹æÀÌ´ø ¶óº§ ´Þ¾ÒÀ» ¶§ ÈξÀ °í±ÞÁ®¿ä
¸®¾ó °¡Á× ¹Ì´Ï ¶óº§(
»ö±ò ³Ê¹« ¿©»µ¿ä. ¾ÆÀÌ ¸ðÀÚ¶û ±Íµµ¸® ¶ã °Çµ¥ ¹«³ÇÏ°Ô ÀÌ¿Ê Àú¿Ê Àß ¾î¿ï¸±°Í °°½À´Ï´Ù.
°¡°Ý´ë°¡ ºñ½ÁÇØµµ ½Ç¸®ÄÜ º¸´Ù´Â ´ë³ª¹« ¹Ù´ÃÀÌ °³ÀÎÀûÀ¸·Î ¼ÕÀÌ ÆíÇÑ°Í °°¾Æ¿ä.
´ë³ª¹« ¼ÕÀâÀÌ ¸ð»ç¿ë
Ä«¸á»öÀ¸·Î °¡À» º¡°ÅÁö ¸ðÀÚ ¶°ºÃ¾î¿ä! »öÀÌ °¡À»°¡À»ÇÏÁÒ~ µÎÁÙ·Î ¶ß´Ù°¡ ¸ðÀÚ°¡ ³Ê¹« ¹«°Å¿öÁú °Å °°¾Æ
ÀÌ»Û ·¯±× ¶°º¼·Á°í ±¸¸ÅÇß¾î¿ä ÀÏ´ÜÀº ½ÇÀÌ ºÎµå·¯¿ö¼ Àß¶°Á®¿ä Ä÷¯µµ ³Ê¹« ÀÌ»µ¼ À̰ſϼº½ÃŰ°í ´Ù¸¥
½Çµµ ºÎµå·´°í »ö°¨µµ ³Ê¹«ÀÌ»µ¿ä ¼Õ ¾È¾ÆÇÁ°ø Àß¶°Á®¿ä ¾ó¸¥ ¿Ï¼º½Ã۰í½Í³×¿ä
·¯±× µµÀüÇØº¼·Á°í ±¸ÀÔÇß¾î¿ä »ö»óµµ ³Ê¹« ÀÌ»Ú°í ½Çµµ ºÎµå·¯¿ö¼ Àß¶°Á®¿ä
Å©¸²»ö?ÀÌ»µ¿ä. ¾Ö±â °¡µð°Ç¿¡ Æ÷ÀÎÆ® »öÀ¸·Î °°À̶ߴÂÁßÀε¥. À̻ڰԳª¿À³×¿ä ½ÇµµÁÁ°í. Åä´Ù¸¥»öÀ¸·Î±¸¸Å