ÃÖ±Ù Á¶È¸ÇϽŠ»óǰÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
°¢Æ¼½´Ä¿¹ö ¸¸µé¾ú¾î¿ä~ ½ÇÀÌ ÂËÂËÇÏ´Ï ÅÊÅÊÇØ¼ °¢µµ Àß »ì°í ¿¹»µ¿ä~ »ö°¨µµ ¿¹»Ú³×¿ä^^ ½ÇÀº ³Ë³ËÇÑ Æí
Ä¡Áî¾á (60g)
ÄÚ¹Ù´Ã 6È£, µÎº¼ »ç¿ë, ¼ñÀ» ¸¸µé¾ú¾î¿ä. °¡º±°í µû¶æÇؼ ÁÁ¾Æ¿ä. ½ÇÀÌ Âü ÁÁ³×¿ä. µû¶æÇÑ °Ü¿ï º¸³¾°Å
³ªÄÚ ¿Èºê·¹ (100g)
¼Õ°¡¹æÀ̳ª ¹Ì´ÏÇÚµå¹é ÆÄ¿ìÄ¡µî¿¡ »ç¿ëÇÏ·Á°í ±¸ÀÔÇß¾î¿ä ±Í¿±³×¿ä Ȱ¿ëµµ°¡ ³ôÀ»µíÇØ¿ä
¼ô ·¹´õ ½ºÆ®·¦ /´Ï
ÆÐŰÁöÇÏ°í °¡ÁײöÀ¸·Î Çߴµ¥ ÀúÇÑÅ٠ª´õ¶ó°í¿©...±×·¡¼ °í¸® Ãß°¡·Î ±¸¸ÅÇØ¼ ½Ç·Î ²ö¶¹¾î¿©~~~¿øÇÏ´Â
ÀÚ¹°Åë µð¸µ ¿¬°á°í¸®
¿ÏÀü ºÎµå·´°í ÁÁ¾Æ¿©~~~¶ß±âµÎ ºÎµéºÎµé ÁÁ³×¿©~~´ÜÁ¡À̶ó¸é ½Ç ³¡ºÎºÐ¿¡¼ º§ºª½ÇÀÌ ÀÚ²Ù ºüÁ®¼ ÷¿£ ´ç
[ÀçÀÔ°íX][¾Ë¶ã¸¶ÄÏ40
°¡¹æ¹Ù´ÚÀ¸·ÎÀÎÇØ ´õ °í±Þ½º·¯¿ö Âð°°Àº °¡¹æÀ¸·Î º¯½Å^^ ¹ú½á ¼¼¹øÂ°¶ø´Ï´Ù
°í±Þ °¡Á× Å¸¿ø °¡¹æ
¹æ¾È¶ß±âµµÀϸ®¿¹¿ä ºí·ÎÅ·ÇÑ´Ù°í Çߴµ¥ ´ëĪÀÌ Àß ¾ÈµÈ°Å °°¾Æ¿ä ÀÌ·± ¼Òǰ¶ß±â¿¡ Âü ÁÁÀº½ÇÀÌÀÔ´Ï´Ù
ŸÁ¶¶ß°Ô½Ç 20¼ö (60g
¾ÆÁ÷ ¶ß°íÀִµ¥ ¹«´Ì¸¸µé´Ùº¸´Ï Áøµµ°¡ ¾¦¾¦ Àß ³ª°¡³×¿ä¢½ »ö°¨µµ ÁÁ°í Ã˰¨µµ Á¤¸» ÁÁ¾Æ¿ä~ ½Çµµ ¸¹ÀÌ
Æ÷ÀÎ ¿ï ½ºÄ«ÇÁ ¡Ú´Ï
º¸µéº¸µé Ã˰¨ÁÁ°í »öµµ °í¿Í¿ä. À籸¸ÅÀÇ»ç ÀÖ¿À¿ä~~~!! 30gÀÎ°Ô Á» ¾Æ½¬¿ö¿ä
Çã´Ï ¿ï (30g) /Çã
°¡¹æ¿¡ ÀÌ°Í Çϳª ´Þ¸é ¾ÆÁÖ ½Ç¿ëÀûÀÎ °¡¹æÀÌ µË´Ï´Ù. ¶Ç Æ÷ÀÎÆ®µµ µÇ¿ä. °è¼Ó ±¸¸Å ¿¹Á¤ÀÔ´Ï´Ù ~
¿øÇü °¡Á× »ç½Ã²¿¹Ì /
Á¶±Ý´õ °¡°ÝÀÌ ³ª°¡¼ ±×·±Áö ´Ù¸¥°Í¿¡ ºñÇØ Á¶±Ý ´õ °í±ÞÁö³×¿ä. °¡¹æ ¿Ï¼ºµÈ ¸ð½À ±â´ë µË´Ï´Ù.~
°ñµå °¡Á×¶óº§
½ÇÀÌ ¸ðÀÚ¶ó 1º¼·Î ¸¶¹«¸® Çß¾î¿ä. ´Ù¸¥»öÀ¸·Î ´õ ¶°¼ ¼±¹°Çؾ߰ھî¿ä.~
ºê¸´Áö(80g)
±×¸°°ú ¼¯¾î¼ ¸¸µé¾îºÃ¾î¿ä ¹«³ÇÏ°Ô ¿©·¯»öÇÏ°í ¾î¿ï¸®´Â°Ô ÁÁ³×¿ä. ¿©·¯¹ø »¡¾Æ¾ß ÇÒ °ÆÁ¤ÀÌ Á» ÁÙ¾îµå
±×¸°°ú ¼¯¾î¼ ƼÄÚ½ºÅ͸¦ ¸¸µé¾ú¾î¿ä. È®½ÇÈ÷ ÈÀÌÆ®´Â ¾îµð¿¡ ¼¯¾î³öµµ ÁÁ³×¿ä. ¸î°³ ´õ Àï¿©³ö¾ßµÇ°Ú¾î