ÃÖ±Ù Á¶È¸ÇϽŠ»óǰÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
¿ø»öÀÇ º¸¶ó»öº¸´Ù ¿¬Çϰí ÀºÀºÇÑ »öÀÌ¶ó¼ ´õ ÁÁ½À´Ï´Ù. ¼ö¼¼¹Ì ¶°³õÀ¸´Ï ¿¹»Ú³×¿ä.
[9+1] Çã´Ï¹öºí¼ö¼¼¹Ì
ÆÄ½ºÅÚ »ö»óÀÇ ½ÇÀº ¹«¾ùÀ» ¶°µµ ¿¹»Û°Å °°¾Æ¿ä. ½Çµµ ºÎµå·´°í Àß ¶°Áý´Ï´Ù.
ÀºÀºÇÏ°Ô ³ë¶õºûÀÌ ³ª¼ ¼ö¼¼¹Ì¸¦ µû³õÀ¸¸é ³Ê¹« ¿¹»Þ´Ï´Ù. ´Ù¸¥»ö°ú °°ÀÌ ¶ß¸é Àß ¾î¿ï¸®³×¿ä.
¿äÁò ¼ö¼¼¹Ì¶ß±â¿¡ ºüÁ®ÀÖ½À´Ï´Ù ÀÏ´Ü ¾î·Á¿î°Ç Èûµé¾î¼ È£»§¼ö¼¼¹Ì·Î ¿¬½ÀÇϰíÀÖ¾î¿ä ¼ö¼¼¹Ì½ÇÀÌ ³Ñ ÀÌ»µ
Á¦°¡ ¸¸µç ¾Æ±â°ø·æ¸ðÀÚ´Â »Ô Ä÷¯°¡ ±×·¹ÀÌÀÔ´Ï´ç »ÔÀÌ ´õ ÀÔüÀûÀÌÀÖÀ¸¸é ÇØ¼ »Ô ¾È¿¡ ÀÚÅõ¸® ½ÇÀ» ³Ö¾î
[5+1] ³ª³ª(50g) ÆÐºê
¿äÁò ¼ö¼¼¹Ì ¶ß±â ¿¬½ÀÁßÀÔ´Ï´Ù. Çà»çÇØ¼ ¼ö¼¼¹Ì½Ç ±¸¸ÅÇØ¼ ÁÁ¾Æ¿ä º¢²ÉÈ£»§¼ö¼¼¹Ì? ±×°Íµµ ¶°ºÁ¾ß°Ú¾î¿ä
½Ç ±¸¸ÅÇÏ¸é¼ ¾Æ±â°ø·æ¸ðÀÚº¸°í ¶°º¸¾Ò¾î¿ä~ ³Ñ ±Í¿©¿ö¿ä ³ª³ª½Ç·Î °¨±Ö¸ðÀÚµµ ¶°º¸·Á°í¿ä
ÄÉÀ̽ºÇϳª·Î ¼ö¼¼¹Ì°¡ ³Ê¹« °í±ÞÁ®º¸À̳׿ä^^ ¸¾¿¡ µé¾î¿ä~~^^
»ç°¢ Åõ¸í Æ÷Àå¹Ú½º
º½´À³¦ÀÌ ¹°¾À ´À²¸Áö´Â º¢²É¼ö¼¼¹Ì¢½ ÄÉÀ̽ºµµ ³Ê¹« ±¦Âú³×¿ä~ÄÉÀ̽º¿¡ º¢²É¼ö¼¼¹Ì´ã¾Æ¼ ¼±¹°·Î µå¸®¸é
º¢²É È£»§ ¼ö¼¼¹Ì /ÄÚ
¿äÁò À¯ÇàÇÏ´Â ÇÕ»ç·Î ¶ß´Â ¼Òǰ¶ß°í ½Í¾î¼ Çߴµ¥ Âû¶±À̳׿ä^^ ½ÇÀÌ º¼·ëÀÌ ÀÖ¾î¿ä..ÇÕ»çÇÏ´Â ½ÇÀº Çã´Ï
³Ê¹« ÆíÇÑ ½Ç! ÀÌ·± ´À³¦ ÷ÀÌ¾ß ¤»¤» ¿À·¡Àü ¿ø´Ü»ç¿¡ ÁÁÀº °æÇèÀÌ ¾ø¾î ²¨·ÁÇߴµ¥¿ä ¸ÞÀÎÀÌ ¶á °¡¹æ»çÁø
¾çµµ ²Ï ¸¹°í µÎ²²µµ ±×·¸°Ô ¾ãÁö¾Ê°í ºÎµå·¯¿î ÆíÀ̶ó ¶ß±â ÆíÇÏ°í °¡¹æ¶ß´Ï ¿¹»µ¿ä
[5+1] ´º ÄÚÆ° ¸¶Å©¶ó
¶ß´Â ¹ýÀº ¾î·ÆÁö ¾Ê´Âµ¥ ¶ß±â°¡ ¾î·Æ³×¿ä. ÀÌ»Ú°Ô ¶ß°í ½ÍÀºµ¥..¶ß°í³ª¸é Àß µé°í´Ù´Ò °Í °°¾Æ¿ä.
´ºÀ§ºê¹é /¶ß°³°¡¹æ,
»ö»óµµÀÌ»Ú°í ´Ù¾çÇØ¼ ³Ê¹«ÁÁ¾Æ¿ä ¼¼ÀÏÇÒ¶§ ´õ ±¸¸ÅÇϰí½Í¾î¿ä....
¼ö¼¼¹Ì Àú·ÅÇÏ°í °ÅǰµµÀß³ª¼ ¼¼ÀÏÇÒ¶§¸¶´Ù ±¸¸ÅÇϰԵdz׿ä ÁÁ¾Æ¿ä...