ÃÖ±Ù Á¶È¸ÇϽŠ»óǰÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
°í±ÞÁö³×¿ä. °¡¹æ¿¡ ¼ÒǰÀ¸·Î ¸Å·Á°í ±¸¸ÅÇß¾î¿ä. ÀçÁúµµ ÁÁ¾Æ¼ ¸¸Á·ÇØ¿ä
Æ®Àª¸® ½ºÄ«ÇÁ(1Àå)
¸ðƼºê¶ã¶§ ÁøÂ¥ ÆíÇÔ.°¡Áׯ°Æ°ÇÏ°í ¸ð¾ç ÀßÀâ¾ÆÁÝ´Ï´Ù. ¿©·¯°³µÎ°í ¾²°íÀÖ¾î¿ä
¾ç¸é ºí·ÎÅ· ¸ÅÆ® /
¼Òǰ¿¡ ¾²·Á°í»ò´Âµ¥ ¾ÓÁõ¸Â°í ÀÌ»µ¿ä.±ò²ûÇϳ׿ä. ¾²ÀÓÀÌ ¸¹À»°Å°°¾Æ¿ä
·¹À̽º 43
ưưÇÏ°í ¸¶°¨ÀÌ ÀߵǾîÀֳ׿ä. °¡¹æ¿¡µµ ¾î¿ï¸®Áö¸¸ µå¸²Ä³Ãĸ¸µé°í½Í¾î¼ »ò´Âµ¥ ÁÁ¾Æ¿ä
´ë³ª¹« ¿øÇü ¼ÕÀâÀÌ (
ÁøÂ¥ Çã´Ï½ÇÀº ¹»¶°µµ ÀÌ»Ý.Çã´Ï½ÇÀº ´Ù ÁÁ¾Æ¿ä. ºí·©Å¶¶ß·Á°í »ò¾î¿ä. »ö±òÀÌ»Ú°í ºÎµå·¯¿ö¼ ¹» ¶°µµ ÀÌ
Å©·¹¿ë (45g) ÀÎÇü½Ç,
Çã´Ï½ÇÀº ´Ù ÁÁ¾Æ¿ä. ºí·©Å¶¶ß·Á°í »ò¾î¿ä. »ö±òÀÌ»Ú°í ºÎµå·¯¿ö¼ ¹» ¶°µµ À̻ڰí Àß¶°Áý´Ï´Ù.
Çã´Ï ÀÌÁî ¹ºµé. Çã´Ï½ÇÀº ´Ù ÁÁ¾Æ¿ä. ºí·©Å¶¶ß·Á°í »ò¾î¿ä. »ö±òÀÌ»Ú°í ºÎµå·¯¿ö¼ ¹» ¶°µµ À̻ڰí Àß¶°Áý