ÃÖ±Ù Á¶È¸ÇϽŠ»óǰÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
±ºÃ»»öÀº ³×À̺ñ¿¡¼ »ì¦ ºí·ç ´À³¦ÀÌ ´õ ÀÖ´Â Á¤µµÀÔ´Ï´Ù. ¿¹»óÇÏ°í »ê°Å¶ó ¸¾¿¡ µé¾î¿ä. ¾ÆÁÖ Å«»çÀÌÁî
¸ð¾î (60g)
¹ÙÅÁ»ö ½Ç·Î ¾µ°Å¶ó ¸îº¼ ÇѲ¨¹ø¿¡ ±¸ÀÔÇÑ ½ÇÀÔ´Ï´Ù. 4¹Ì¸® ¹Ù´Ã·Î ¶ß´Ï±î Àû´çÇÏ´Ï ÁÁ´õ¶ó°í¿ä. ¸é»ç ÁÁ
ÆÐ»ö ½º¿þÅÍ ¶ß·Á°í »çµÐ ½ÇÀÌ¿¡¿ä. ¸ð¾î´Â ÀÌ¹Ì ¿©·¯¹ø ½áºÁ¼ ÁÁ¾ÆÇÏ´ø ½ÇÀε¥ ´Ï¶ß¿¡¼ »ì¼ö ÀÖ¾î¼ ÁÁ
±Ý»õ ¿Ï¼ºµÇ´Ùº¸´Ï ³Ñ Àç¹ÌÀÖ°í ÀÚ²Ù ÇÏ°Ô µÇ³×¿ä~ ³×Æ®¸ÁÀÌ ¾ÆÁÖ Ä¿¼ 5°³Á¤µµ ´õ ¸¸µé ¼ö ÀÖ¾î¼ ½Ç°ú I
¸ÞŻüÀÎ ¹Ì´ÏÆÄ¿ìÄ¡
µÎ¹øÂ°·Î Çß´õ´Ï óÀ½º¸´Ù ÈξÀ ¼ö¿ùÇϳ׿ä~^^ ÁöÀο¡°Ô ¼±¹°·Î µå¸®·Á°í ´õ ¿½ÉÈ÷ Çϰí ÀÖ¾î¿ä I¹Ù Àá±Ý
2°ãÀ¸·Î 8È£·Î µÚÆÇ ¶ß´Âµ¥ 2º¼ µé¾ú½À´Ï´Ù. ºñ´Ò¼ÒÀç¶ó ¹Ù´Ã¿¡ µé·¯ºÙ¾î ¶ß±â ºÒÆíÇϱä ÇÏÁö¸¸ ¿Ï¼ºÇϸé
[1ÆÑ/4º¼] Çã´Ï½æ¸Ó
³Ê~~¹« ÀÌ»µ¼ ¹Ù·Î ±¸¸ÅÇß¾î¿ä~ ³×Æ®¸ÁÀÌ Å«~~°Ô ¿Í¼ ±ô¦ ³î¶ú³×¿ä ´öºÐ¿¡ Çϳª ´õ ¸¸µé¾îµµ µÉµí½Í¾î¿ä
Áß±¹»ê ¹Ì´ÏÁÙÀÚ ÁÁ³×¿ä ÈÞ´ëÇϱâ ÁÁÀº »çÀÌÁî¿¡¿ä ¸¶À½¿¡ µì´Ï´Ù ÁÁ¾Æ¿ä
Áß±¹»ê ¹Ì´ÏÁÙÀÚ
³ªÆ®¶û³ª½Ã ¶ß´Âµ¥ Ä·ºñÇѰãÇÕ»çÇØ¼ 5º¼ °¡±îÀÌ µé¾î¼ ¶¹´Âµ¥ ÇÑ¿©¸§Àº ³Ê¹«´þ°í Âù¹Ù¶÷ºÒ±â½ÃÀÛÇÒ¶§ °¡
[10+1]¼ÒÇÁÆ® ¸°³Ù (7
±Í¿ä¹Ì ¶×ÆÇ´Ù ¢½ Çã´Ï¹öºí ¼ö¼¼¹Ì½ÇÀº ³Ê¹« µÎ²®Áöµµ, ¾ãÁöµµ ¾Ê°í µü! Àû´çÇØ¿ä~ ¼ú¼ú ¶°Á®¼ ³Ê¹« ÁÁ
[1ÆÑ/4º¼] Çã´Ï ¹öºí
¾Ë·Ï´Þ·Ï È£»§¼ö¼¼¹Ìµé ¢½ ¸ð¾Æº¸´Ï ´õ ±Í¿±°í ÅëÅëÇÏ³×¿ä ¤¾¤¾ ¼ö¼¼¹Ì½Ç ¾ÆÁÖ ÁÁ½À´Ï´Ù !
°¨À¸·Î ¶°¾ßÇÏ´Â °ËÁ¤»ö½Ç ¤¾¤¾ ´ÜÁ¡ÀÌÀÚ ÀåÁ¡Àº Ʋ·Áµµ ¾Èº¸Àδٴ°Š¤¾¤¾¤¾ Çã´Ï¹öºí ¼ö¼¼¹Ì½Ç Á¦ÀÏ ÁÁ
Èò»öÀº Ȱ¿ëµµ°¡ ¾ÆÁÖ ¸¹¾Æ¼ ÀÚÁÖ »ç¿ëÇØ¿ä ¢½ ÅкüÁü ¸¹Áö ¾Ê°í ³Ê¹« ÁÁ¾Æ»ç Ç×»ó À籸¸ÅÇÕ´Ï´Ù ¢½
³ª¸¸ÀÇ Å¥Æ¼°¡¹æ¿Ï¼º.½ÇÀÌ ÅºÅºÇÏ´Ï ¸¾¿¡ µé¾î¿ä. ¼Õ¿¡ ºÎ´ã°¡Áö ¾Ê´Â ½Ç..
´õÆ÷(150g)
¿¹»Û ¾ÆÀÌ °¡¹æ ¶ß°í ÀÖ½À´Ï´Ù~ ^^ ½Ç Ä÷¯µµ ´Ù¸¥ ¶óÇǾƾáµé º¸´Ù ¼±¸íÇÏ°í ¿¹»Ú°í Æø½ÅÆø½ÅÇÑ ´À³¦À̶ó
[10+1] ¶óÇÇ¾Æ ÆäÀÌÆÛ