ÃÖ±Ù Á¶È¸ÇϽŠ»óǰÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
¹Ì´ÏÅ©·Î½º°¡¹æ¸¸µé°í ÀÖ¾î¿ä~½ÇÀÌ °¡º±°í »ö»ó ³Ê¹«³ª ¸¾¿¡µé¾î¿ä~~
[ÆÇ¸ÅÁ¾·á¿¹Á¤]¹Ìµµ¸®
´Ù¸¥»öµµ ÁÖ¹®ÇÏ·Á°í º¸°íÀÖ¾î¿ä ¤¾ ¸¸Á·½º·¯¿î ½Ç º¸³»Áּż °¨»çÇÕ´Ï´Ù
Ä÷¯°¡ ³Ê¹«³Ê¹« ¿¹»µ¿ä¤Ð¤Ð ±×¸®°í Á¾À̽ÇÀÌ¿©µµ ưưÇϰí Áú°¨µµ ÁÁ½À´Ï´Ù!!! °Ãß°Ãß
Áý¿¡¼ ¾²´Â »þ¿öŸ¿Ã ¿ø»ç¶û ÁøÂ¥ ¶È°°³×¿ä¤»¤» ¼³¸¶Çߴµ¥ ½Ç ¹ÞÀÚ¸¶ÀÚ ¼³·¹¾î¼ ¶óÀÓÄ÷¯·Î »þ¿öº¼ ¶°ºÃ
[ÆÇ¸ÅÁ¾·á¿¹Á¤]À£ºù»þ
¶ó¶¼½Ç ±¸¸ÅÇÏ°í »çÀºÇ°À¸·Î ¿Â °¡¹æ¹Ù´ÚÀÌ ¸¹¾Æ¼ ¡ »ç¼ ´Þ¾Æº¸·Á°í »ò¾î¿ä. °¡¹æ¿©¹Ò ±¸¸ÛÀÌ Àß ¾È ¸Â
³ª¹«¼ÕÀâÀÌ ¼Û°÷
¿äÁò °¡¹æ ¸¸µé±â¿¡ ¿¿Ã¸®°í Àֳ׿ä. ÆÄ¿ìÄ¡ ¶°º¼·Á°í ±¸¸ÅÇØºÃ´Âµ¥ »ý°¢Çß´ø°Åº¸´Ù ¸¹ÀÌ µÎ²¨¿ö °í¹ÎÁßÀÔ
°¡¹æ ¿·ÆÇ
¿©¸§Á¦Ç° ¸¸µå´Âµ¥ ¼ÒÇÁÆ®¸°³ÙÀÌ °¡Àå ÁÁ½À´Ï´Ù.¸°³ÙÀ̶ó°í ÇØ¼ °ÅÄ¥Áöµµ ¾Ê°í ºÎµå·¯¿ö¿ä.
[10+1]¼ÒÇÁÆ® ¸°³Ù (7
¿©·¯¹ø À籸¸ÅÇÕ´Ï´Ù. ¿£Æ½»öÀÌ °í±Þ½º·´°í ÀÚ¼ºµµ ÁÁ¾Æ ¼ÒÇü°¡¹æÀ̳ª Áö°©¿¡ »ç¿ëÇÕ´Ï´Ù.
¶Èµü ÀÚ¼®´ÜÃß(1set-2
ÃÖ¾ÖÅÐ½Ç ÀÔ´Ï´Ù ¢¾ °¡¼ººñ°© ÀÔ´Ï´Ù ~~~ Á¶Ä« ¼±¹° ÀÎÇüÀÔ´Ï´Ù ~~~
¿Ã¸®ºê2 (70g)
µþ ¾ÆÀÌ¿Í Ä¿Ç÷Πµé·Á°í µÎ¼Â ÁÖ¹®Çؼ ¸¸µé¾ú¾î¿ä^^¢½ ¾Æ´ãÇÏ´Ï °¡º¿ö¼ ¿Ï¼ÒÅÛ µÉ°Í°°¾Æ¿ä ±Í¿ä¹Ì^^ ÆÐ
·¹Àκ¸¿ì Çø®Ã÷¹é /
Á¶±Ý µÎ²®°Ô ¶ã·Á°í Ãß°¡ ÁÖ¹®Çߴµ¥...¤» °è»ê À߸øÀ¸·Î ¾îÂ÷ÇÇ ¸ðÀß¶ó À¯Æ©ºê º¸´øÁß ¸¾¿¡ µå´Â °¡¹æÀÌ
½æ¸Ó¶óÇÇ¾Æ (50g)
»ö»óÀÌ º¸¶óºûÀÌ ³ª´Â ºê¶ó¿îÀÎ°Í °°¾Æ Á» ¾Ö¸ÅÇÑ »ö»óÀÌ¶ó¼ º°Çϳª »°½À´Ï´Ù.
½½¸² ½ºÆ®·¦ (2°³/1½Ö