ÃÖ±Ù Á¶È¸ÇϽŠ»óǰÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
°©Àڱ⠻ý±ä Â÷¿¡ ŰĿ¹ö¸¦ ¼³·¹´Â ¸¾À¸·Î ¸¸µé¾îº¾´Ï´Ù¤» µü¸Â°Ô ¸¸µé¼öÀÖ¾î¼ ½Ç·Î¸¸µå´Â°Ô ÁÁ³×¿ä Â÷ÀÖ
[10+1]Çã´Ï ·¹Àκ¸¿ì
°úÀϼö¼¼¹Ì ¶ß·Á°í ÁÖ¹®Çß¾î¿ä~~~ ¿À·»Áö ŰÀ§»öÀ¸·Î µüÀÌ³×¿ä »ö ³Ê¹« ¿¹»µ¿ä~~
[9+1] Çã´Ï¹öºí¼ö¼¼¹Ì
¶ËÃò¸¸µé¾îºÃ´Âµ¥, ½Çµµ ¾ó¸¶¾Èµé°í, »öÀÌ ¿©·¯°¡Áö¶ó Æ÷ÀÎÆ®²É±îÁö °¡´ÉÇÏ³×¿ä ±âȸºÁ¼ ¿©·¯°³¸¸µé¾î ¼±
°úÀϼö¼¼¹Ì ¶ß·Á°í ÁÖ¹®Çß¾î¿ä~~ ¿À·»Áö ·¹¸ó»öÀ¸·Î µüÀ̳׿ä~~ ¸¾¿¡ µé¾î¿ä
ÇѺ¼·Î ¿©·¯°¡Áö ¼ÒǰÀ» ¸¸µé¼ö ÀÖ¾î¼ ÁÁ¾Æ¿ä À¯¸®ÅÒºí·¯¿¡ ¾ÆÀ̽º À½·á ³ÖÀ¸¸é ¹°ÀÌ ¸ÎÈ÷°í, ¹Ì²ô·¯Á® Ä¿
»ö ³Ê¹« ¿¹»µ¿ä~~~~ ¹àÀº ¹ÎÆ®»öÀÌ³×¿ä ¼ö¼¼¹Ì ¿¹»Ú°Ô ¶°º¼°Ô¿ä~~
¼ö¼¼¹Ì½ÇÀº °è¼Ó »ç°ÔµÇ³×¿ä¤¾¤¾¤¾ »ý°¢º¸´Ù ÂðÇϱäÇѵ¥ »ö ¿¹»Ú³×¿ä ¸¾¿¡ µé¾î¿ä^^
À籸¸ÅÀÔ´Ï´Ù¤» ³ÑÀÌ»µ¼ ¼¼ÀϾ˸²º¸°í ¶Ç»ò¾î¿ä ¿©·¯°¡Áö»öÀÌ ÇѺ¼¿¡ ´ã°ÜÁ®ÀÖ¾î Áö·çÇÏÁö¾Ê¾Æ ÁÁ¾Æ¿ä
°¡¹æ ¸¸µé¾ú¾î¿ë~~¸¸µé±âµµ½±°í ³Ê¹«³Ê¹« À̻ڴõ¶ó±¸¿ë ¾ö¸¶ ¼±¹° ÁØ´Ù°í ¶¸´Âµ¥ ¸¾¿¡ ½ï µé¾îÇØ¿ë
°¡Á× D¸µ °¡¹æ ¿©¹Ò
ÀÎÁ¶°¡Á× ÆÄ¿ìÄ¡ ¹Ù´Ú
½ÇÀÌ ¾öûºÎµå·¯¿ö¿ä »çºÎÀÛ »çºÎÀÛ ¼Ò¸®°¡ ³ª¸é¼ ¾¦¾¦¶°Á®¿ä ¼Õµµ¾È¾ÆÇÁ°í °¡º±°í.Á¾ÀÌ´Â Á» ºÎ´ã½º·¯¿î
·çÀÌ (45g)
óÀ½ º¸´Â ½ÇÀ̶ó »çºÃ´Âµ¥ È®½ÇÈ÷ ´Ù¸¥ ¼ö¼¼¹Ì¿ë ³¯°³»çµé°ú Áú°¨ÀÌ ÀüÇô ´Þ¶ó¿ä. ÀÌŸ®Å¸¿Ãó·³ ±î½½ÇÑ
[ÆÇ¸ÅÁ¾·á¿¹Á¤]À£ºù»þ
¿©¸§À̶ó ¼ö¹Ú°ú ¿À·»Áö ¼ö¼¼¹Ì ¶°º¸·Á°í »ò´Âµ¥ »ö°¨ÀÌ ¾ÆÁÖ ¸¶À½¿¡ µå³×¿ä^^ QRÄÚµå·Î Á¦°øµÇ´Â ¹«·áµµ¾È
¶óÀÓ ºí·¢ ³»²¨¸¸µé°í ³ª´Ï ¾ö¸¶ÆÄ¿ìÄ¡µµ ¶¸´Âµ¥ ºê¶ó¿î»ö ³Ê¹« ÀÌ»µ¼ Á¦°¡¾µ±î¸»±î °í¹ÎÇØºÁ¾ß°Ú¾î¿ä ¤»
[ÀçÀÔ°íX][¾Ë¶ã¸¶ÄÏ40
ÀÛÀº ÁöÆÛ ÆÄ¿ìÄ¡´Â ÈÀåǰ ´ã°í À§»ý¿ëǰ´ã¾Æ ¾²´Âµ¥ ÇコÀå°¥¶§ ¼Ó¿ÊÀ̶û ¼ö°Ç ´ã¾Æ°¥ ÆÄ¿ìÄ¡°¡¾ø¾î¼ ¸¸