ÃÖ±Ù Á¶È¸ÇϽŠ»óǰÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
ºÎµå·´°í ¯¯ÇÏ°Ô ¶ã¼ö ÀÖ´Â ½ÇÀ̶ó ³Ñ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ½ÇÀÌ¿¡¿ä~ ¹°º´ÄÉÀ̽º ÃÄÁöÁöµµ ¾Ê°í µü ¸ð¾ç
[ÀçÀÔ°íX][¾Ë¶ã¸¶ÄÏ40
ÆÄ¿ìÄ¡,¹°º´ÄÉÀ̽º¸¸ ÁÙ±¸Àåâ~~~ »öµéÀÌ ´Ù ÀÌ»µ¼ ¸ø °í¸£´Â 1ÀÎÀÌ¶ó ±¸ÀÔÇÑ »ö»óµé¸¸ »ç°ÔµÇ
Ä÷¯ÄÚÆ°½Ç·Î Á¦ÀÏ ¸¹ÀÌ ¶ß´Â°Ç ÆÄ¿ìÄ¡~~ ÇѺ¼·Î ¶Òµü ¶ã¼ö ÀÖ¾î¼ ´õ ¸¹ÀÌ ¾Ö¿ëÇÏ´Â ½ÇÀ̶ø´Ï´Ù
ÇѺ¼ Àº±Ù ¾çÀÌ ¸¹¾Æ¼ À̰ÍÀú°Í ¶ã¼ö ÀÖ¾î¼ ÁÁ¾Æ¿ë. ¿©¸§ ÇʼöÅÛ ¹°º´ ÄÉÀ̽º.½Ç »ö»óÀÌ ÀÌ»Ú
±Í¿©¿î µ¿ÀüÁö°© ¸¸µé¾ú¾î¿ä. ¾Æ±î¿ö¼ ¾î¶»°Ô ¾²ÁÒ ¤¾¤¾ ½Çµµ ¸¶À½¿¡ µé¾î¿ä
Ä÷¯ ÇÁ·¹ÀÓ (S) /´Ï
ÀÛÀº »çÀÌÁî ¸¶ÄÏ¹é ¸¸µé¾ú¾î¿ä. ½Ç °¥¶óÁü ¾ø°í ±¤Åõµ ÀÖ¾î¼ ÁÁ³×¿ä. Àå¹Ù±¸´Ï Çϱ⿣ ¾Æ±î¿ö¿ä. 13´Ü±î
ÄÚÆ°µ¥ÀÌÆ®(75g)x1º¼
ÆÄ¿ìÄ¡¶°¼ ÁöÀÎ ¼±¹°~~~¶ã¶§¸¶´Ù ½Ç ´À³¦ÀÌ ÁÁ¾Æ ¾ÖÁ¤ÇÏ´Â ½ÇÁß Çϳª.»ö»óµµ ³Ñ ÀÌ»µ¿ä^^
ÀÎÇü¶ß·Á°í ±¸ÀÔ~~½Ç µÎ²² ´À³¦ ´Ù ÁÁÀ¸³×¿ä.»ö»óµµ ¸¾¿¡ µé±¸¿ä~~~
¾ÆÀ̵¹ (45g) Çã´Ï5p
ÀÌ ½Ç·Î °¡¹æ µÎ°³¸¸µé°í °¢Æ¼½´Ä¿¹ö±îÁö ¸¸µé¸é¼ ³Ê¹«ÁÁ¾Æ ´ë·®±¸¸Å¸¦ µÎ¹øÀ̳ª Çߴµ¥ °Ë¼ö°¡ ¾ÈµÈ°Ç°¡
[10+1]Çã´Ï ·¹Àκ¸¿ì
µµ¾È ¼³¸íÀÌ Àß µÇ¾î ÀÖ¾î ½±°Ô Àß ¸¶¹«¸®Çß¾î¿ä ¾ËÆÄºª Àç´ÜÆçÆ®Áö ±¸ÀÔÇߴµ¥ ±×³É°ËÁ¤»ö ¾È´Ù¸®¾Æ½Ç·Î
[Çã´Ï½æ¸Óver.] »ï°¢
Áö±Ý ´Ù¼¸°³Â° ¶ß°íÀ־. ½±°í ³Ñ ÀÌ»Ú°í ¼±¹°Çߴµ¥ ´Ùµé ÁÁ¾ÆÇØ¿ä. ¶óÇÇ¾Æ »ç°í»çµµ ¶Ç »ð´Ï´Ù.
½æ¸Ó¶óÇÇ¾Æ (50g)
»çÁøÀÌ ½Ç¹°º¸´Ù Á¶±Ý ´úÇÏÁö¸¸ °¡¹æ¼ÕÀâÀÌ ¤Ñ±æÀÌ °¨ÃË »ç¿ë°¨ ³Ê¹«ÁÁ¾Æ¿ä
½½¸² ½ºÆ®·¦ (2°³/1½Ö
»óǰ ¹Þ°í ¿À´Ã óÀ½ »ç¿ëÇØºÃ´Âµ¥ ³¡ºÎºÐÀÌ °¥¶óÁ®Àֳ׿ä.. ÁÙÀÌ Å¸¼¥º¸´Ù À¯¿¬Çؼ ³Ñ ÁÁ¾Ò´Âµ¥ ¤Ð¤Ð ´ç
±¹»ê Áٹٴà (5.0mmÀÌ