ÃÖ±Ù Á¶È¸ÇϽŠ»óǰÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
ÀÌ»µ¿ä.~~~^^¢½ ¾ðÁ¦³ª ¾²°í ÀÖ¾î¿ä~~~^^¢½ Á¤»ç°¢À̶ó À̻ݴϴÙ.
½ºÄù¾î ÇÚµå¸ÞÀÌµå ¶ó
¾ÆÁÖ ¸¸Á·ÇÕ´Ï´Ù ~~~^^¢½ Èå±â ÆíÇÏ°í ´Ù¸²Áú ÇÒÇÊ¿ä ¾ø¾î¿ä~~~^^¢½
¾ç¸é ºí·ÎÅ· ¸ÅÆ® /
Æ÷ÀÎÆ®»ö»ó? ¿¡ »ç¿ëÇÒ Èò»ö ³¯°³»ç°¡ ºÎÁ·Çؼ ±¸¸ÅÇÏ°í ¸¸µç ù¹øÂ°¼ö¼¼¹Ì~ ³ÊÆ©ºÎ¿¡¼ º» °Çµ¥ ³Ñ ÀÌ»µ
[10+1]Çã´Ï¹öºí¼ö¼¼¹Ì
°¡À»¿¡ ¾µ °ËÀº¸ðÀÚ°¡ ¶ß°í ½Í¾î¼ ÁÖ¹®Çߴµ¥ µüÀ̳׿ä 2º¼ ¹ÝÀ¸·Î ³Ë³ËÇÏ°í ±íÀº º¡°ÅÁö ¸ðÀÚ ¶¸¾î¿ä °¡
[ÀçÀÔ°íX][¾Ë¶ã¸¶ÄÏ40
ÆÐŰÁö·Î ³ª¿Â ¸ðƼºê¸ðÀÚ¸¦ ¶¸´Âµ¥ ÀÌ»Ú³×¿ä ½ÇÀÌ °¡°Ýµµ ÂøÇϰí ÁÁ³×¿ä º£ÀÌÁö»öÀε¥ ¾à°£ ³ë¶ûºûÀÌ °
ÇÒÀΰ¡ÇÒ¶§ ¸ðÀÚ ¶°º¼±î ÇØ¼ ±¸¸ÅÇß¾î¿ä °¢°Ýµµ Àú·ÅÇÏ°í ´À³¦µµ ÁÁ¾Æ¼ ¸ðÀÚ³ª °¡¹æ °°Àº ¼Òǰ·ù ¶ß±â µü
¸ðÀÚ ¸¸µé¾ú¾î¿ä~~1°ãÀ¸·Î ¶ß´Ï Á» ÈûÀÌ ºÎÁ·ÇÑ°Í °°¾Æ¼ 2°ãÀ¸·Î Çß´õ´Ï ³Ê¹« ÁÁ³×¿ä^^ 2°ãÀ̶ó »ì¦ ¹«°Ô
[10+1]¼ÒÇÁÆ® ¸°³Ù (7
±âÁ¸ ¾²´ø°ÍÀÌ ¿À·¡µÇ¾î ½áº¸·Á°í ÁÖ¹®Çߴµ¥ Äڶߴ°ÍÀÌ ºÎµå·¯¿ö ¸¾¿¡µå³×¿ä
[´Üǰ] Èĸ£Ã÷ ÄÚ¹Ù´Ã
¿¹Àü¿¡ ¿©±â¼ »ê ¿øÇǽº ¸¸µé´Ù°¡ ´ÜÃß ¾È»ê°É ÀÌÁ¦¾ß ´«Ä¡Ã¤°í ºÎ·ªºÎ·ª ±¸ÀÔÇß½À´Ï´Ù ´ÜÃß°¡ ¿µ·ÕÇѰÔ
¿À·Î¶ó ¾Ë´ÜÃß(1¼¼Æ®/
³Ñ³ª ÀÌ»Û Çϴûö~ ¼±¹°ÁÖ·Á°í ÁÖ¹®Çߴµ¥~ ¹Þ´Â ºÐÀÌ ´õ ¸¾¿¡ µé¾îÇϽó׿ä~^^
½á´Ïµ¥ÀÌÁî (60g)
¿ÏÁÔ ¿ÏÁÔ ±âº»»ö~~~ ±×·±µ¥ ¹Ý¦À̰¡ ³Ñ³ªµµ Àß¾î¿ï¸®´Â~~ ±ò²ûÇÑ~~ »ö~^^ ³Ñ ÀÌ»µ Ãß°¡ÁÖ¹® ¶Ç Çß½À´Ï´Ù
º£ÀÌÁö~~~ ¿ÏÀü ±âº»»öÀÌ¸é¼ Á© ¹«³ÇÑ »öÀε¥~ À̻ڱâ±îÁö~^^¢½¢½
½á´Ï µ¥ÀÌÁî ½ÇµéÁß ±¸¸ÅÇÑ ½ÇµéÀÌ ¸ðµÎ ´Ù ÀºÀºÇؼ~ Á¶±Ý ÁøÇÑ»öµµ ÁÖ¹®Çغó׿ä~^^ ȸé°ú °°Àº »ö»óÀÌ
°³ÀÎÀûÀ¸·Î ÁÁ¾ÆÇÏ´Â »ö»ó°è¿Àε¥~~ ÀºÀºÇÑ ¹Ý¦ÀÌÀÇ ¸Å·ÂÀÌ ÇÑÃþ ´õ ºûÀ» ¹ßÇϳ׿ä~ ³Ñ ¸¾¿¡ µì´Ï´ç~^^¢½
¿ª½Ã~~~ »ö»óÀÌ ³Ñ³Ñ~ ¸¾¿¡ ½ïµì´Ï´Ù~^^¢½¢½ ÆÄ½ºÅÚÅæ ¿¬µÎ¶ó ¸ÇÏÁö ¾Ê¾Æ~ ÀºÀºÇÏ´Ï~ ³Ñ³Ñ ÀÌ»µ¿ä~^^¢½