ÃÖ±Ù Á¶È¸ÇϽŠ»óǰÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
Ä£ÇѾð´Ï¿¡¿¡ °¡¹æ¶°¼ Áá´Âµ¥ ÁÁ¾ÆÇØ?+¾î¿ä ¤»¤»¤»¤» »ö±òµµ À̻ڴٰí ÇÏ´õ¶ó±¸¿ä¢½
ÄÚ³ª½Ç(65g)
º§ºª ¹Ì´Ï ÆÄ¿ìÄ¡¿¡ ²öÀ¸·Î ´Þ¾Ò¾î¿ä! 2¸¶·Î ²ö µÎ°³ ¸¸µé ¼ö ÀÖ¾î¿ä. °¡¹æ ²öÀ¸·Î ÆíÇÏ°Ô ¾µ ¼ö ÀÖ¾î ÁÁ
½ºÆ¼Ä¡ ²ö (2¸¶) /´Ï
º§ºª ¹Ì´Ï ÆÄ¿ìÄ¡ ¸¸µé¾ú¾î¿ä. ½ÇÀÌ ºÎµéºÎµé ÇØ¼ ¾î·ÆÁö ¾Ê°Ô ¿Ï¼ºÇß¾î¿ä. ÇѺ¼·Î µÎ°³ ¿Ï¼ºÇß¾î¸ð. ¿ÞÂÊ
[10+1]Çã´Ï º§ºª(100g
º§ºª ¹Ì´Ï ÆÄ¿ìÄ¡ ¸¸µé¾ú¾î¿ä! °ËÁ¤»öÀ̶ó ÄÚ°¡ ¾È º¸ÀÌ´Â°Í »©°í´Â ½ÇÀÌ ºÎµé·¯¿ö¼ ÆíÇÏ°Ô ¶¹¾î¿ä.
º§ºª ¹Ì´Ï ÆÄ¿ìÄ¡¿¡ ´Þ¾Ò´õ´Ï °í±Þ½º·¯¿ö¿ä! ¾î·ÆÁö ¾Ê°Ô ºÎÂøÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¼ ¸¸Á·ÇÕ´Ï´Ù. 3°³¸¸ ±¸ÀÔÇߴµ¥
ÇÚµå¸ÞÀÌµå ±Ý¼Ó¶óº§
º§ºª ¹Ì´Ï ÆÄ¿ìÄ¡ ¸¸µé¾ú¾î¿ä. ½ÇÀÌ ºÎµéºÎµé ÇØ¼ ¾î·ÆÁö ¾Ê°Ô ¿Ï¼ºÇß¾î¿ä. ÇѺ¼·Î ÇѰ³ ¸¸µé°í ½ÇÀÌ ¸¹ÀÌ
º§ºª ¹Ì´Ï ÆÄ¿ìÄ¡¿¡ ´Þ¾Ò´õ´Ï °í±Þ½º·¯¿ö¿ä! ¾î·ÆÁö ¾Ê°Ô ºÎÂøÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¼ ¸¸Á·ÇÕ´Ï´Ù. 3°³¸¸ ±¸ÀÔÇß´õ´Ï
º§ºª ¹Ì´Ï ÆÄ¿ìÄ¡ °¡ ³Ê¹« ÀÌ»µ¿ä! ºÎµéºÎµé Ã˰¨µµ ÁÁ¾Æ¼ °Ü¿ï¿¡ ÁÁÀ» °Í °°¾Æ¿ä! ÇѺ¼·Î ÇѰ³ ¶ß°íµµ
º§ºª ¹Ì´Ï ÆÄ¿ìÄ¡ /
ÀÎÇü ¶ß±â µü ÁÁÀº ½ÇÀÌ¿¡¿ä ºÎµå·´°í º¸Ç®µµ Àß ¾ÈÀÏ°í »ö»óµµ ´Ù¾çÇØ¼ ±Â^^b
[ÆÇ¸ÅÁ¾·á¿¹Á¤] ¾ÆÀÌ
½Ç ºÎµå·´°í »öµµ ³Ê¹«¿¹»µ¿ä ½Ç ²¿ÀÓÀÌ ÀßÇ®·Á¼ Ãʺ¸ÀÎ Á¦°Õ »ì¦ Èûµë°¨ ÀÖ¾úÁö¸¸ ¿Ï¼ºÇÏ°í ³ª´Ï ³Ê¹«
¾î¹Ù¿ô ¼ñ´õ¹é /´Ï¶ß
½ÇÀÇ µÎ±ú°¨µµ ÁÁ±¸¿ä ÀÎÇü ¸¸µå´Âµ¥ ¯ÀԴϴ٠ǥÇöÇϱ⵵ ³Ê¹« ¸¸Á·½º·¯¿ö¿ä
¿¹»Ç¿ä¢½ µ¿¿µ»ó º¸°íÇϴϱî Ãʺ¸Àε¥ ½±°Ô µû¶ó ÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú¾î¿ä!! Àß ¸Þ°í ´Ù´Ò°Í °°¾Æ¿ä ^^
[ÀçÀÔ°íX][¾Ë¶ã¸¶ÄÏ40
Àú´Â Æ©¿ï¸³¹Ù´Ã¸¸ ½á¿ä ¼ÕÀÌ Á» ÆíÇÏÁÒ 5È£ÄÚ¹Ù´ÃÀÌ È¸»öÀÌ Àִµ¥ Çϳª´õ ¼ÒÀåÇÏ°í ½Í¾î »¡°ÀÌ·Î ÁÖ¹®Çß
Æ©¿ï¸³ ¿¡¶ì¸ð ·¹µå