ÃÖ±Ù Á¶È¸ÇϽŠ»óǰÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
Çã´Ï½Ç°ú ºñ±³ÇßÀ»¶§ ¼ÒÇÁÆ®ÇÔÀº ´úÇÏÁö¸¸ ÁÁ¾Æ¿ä, ¾²±â ÆíÇÏ°í »ö»ó ¿¹»Þ´Ï´Ù.
¾ÆÀ̵¹Å· (45g)
Çã´Ï½Ç ¾²´Ù°¡ Çã´Ï½Ç¿¡ ¾ø´Â »ö»óµµ ÀÖ°íÇØ¼ ¹Ù²å¾î¿ä. µµÅéÇϰí ÁÁ½À´Ï´Ù.
¿¹»Þ´Ï´Ù. ¼Òǰ¶ß·Á°í ±¸ÀÔ »ö»óº°·Î ´Ù ¿¹»µ¿ä. °ÃßÀÔ´Ï´Ù....
ÀÌ»Û ±Íµµ¸®¸¦ ÁÖ¹®¹Þ¾Æ ¸¸µé¾ú¾î¿ä ¿À·»Áö»ö Èĵå¶û ¼ÂÆ®·Î ÀÔÀ¸½Å´ÙÇÕ´Ï´Ù ¤»¤»
¿ª½Ã »ç°úÆÄ¿ìÄ¡´Â 4°èÀý³»³» ÀαⰡ ¯ÀÌ¿¹¿è¢½¢½¢½¢½¢½ ·¹µå°¡ Â¸ÇØ¼ ÀÌ»µ¿ä
µû¶æÇÑ ¾ç¸ð ´À³© °¡µæÇؼ ¼±¹°¿ë Àå½ÄǰÀ¸·Î ¶¹¾î¿ä.¾ÆÀ̵éÀÌ Á¶ÀÌÇØ¿ä.ÀÔÇм±¹°·Î ¼ö¼¼¹Ì·Î´Â ¾Æ±î¿ö¿ä.
[9+1] Çã´Ï¹öºí¼ö¼¼¹Ì
º½ÀÌ ¿À³×¿ä~º½¿¡ ºñ´Ï·Î »ç¿ëÇÑ´ë¿ä.±¤ÅÃÀÌ È»çÇÑ »ö¿¹¿ä. ź¼ºÀÌ ÀÖ¾î¼ ¶ß±âÁÁ°í ½Ç¿ë·®µµ ¸¹¾Æ¼ °¡
¶ó¶¼ (65g)
¼ö¼¼¹Ì ¶ß·Á°í ±¸ÀÔ~~~ºÎµå·¯¿ö¼ ¶ß±â°¡ ÆíÇØ¿ä.ÅкüÁüÀº »ö»ó¸¶´Ù Á¶±Ý¾¿ Â÷ÀÌ´Â ÀÖ°í¿ä~
[1ÆÑ/4º¼] Çã´Ï ¹öºí
¼ö¼¼¹Ì ¶ß·Á°í ±¸ÀÔ~~~¾çµµ ¸¹°í ³Ê¹« ÁÁ³×¿ä.»ö»óµµ ÀÌ»µ¿ä~^^
¹Ï°í¾²´Â ¿¡¶ì¸ð ÄÚ¹Ù´ÃÀÌ¿¡¿ä ´ÙÀÌ*¿¡¼ Àú·ÅÀÌ·Î »ò´Ù°¡ µµÀúÈ÷ ¸ø¾²°Ú¾î¼ ´Ù½Ã ±¸ÀÔÇÕ´Ï´Ù ¿ª½Ã ÃÖ°í³×
Æ©¿ï¸³ ¿¡¶ì¸ð ¸ð»ç¿ë
Çã´Ï¹öºí ¸¹ÀÌ ½áºÃ´Âµ¥ ºí·¢Àº Çã´Ï¹öºí ¾Æ´Ñ°Å°°¾Æ¿ä. Çã´Ï¹öºíÀÇ ÃÖ´ë ÀåÁ¡Àº ºÎµå·¯¿ò ¾Æ´Ñ°¡¿ä?! ºí
¶ß°³»ýȰ ÀÏ ³â¸¸¿¡ Àå±â ÇÁ·ÎÁ§Æ®¿¡ µµÀüÇÕ´Ï´å! ¸ðƼºê ºí·©Å¶À» ¶°º¸·Á°í ±¸ÀÔÇÑ ºí·ÎÅ· ¸ÅÆ®~ ¿Ï¼ºµµ
¾ç¸é ºí·ÎÅ· ¸ÅÆ® /
ºí·©Å¶ ¶°º¸·Á ÇÕ´Ï´Ù. ½Ç ÃÊÀ̽º¸¸ ÀÏÁÖÀÏ ³Ñ°Ô °É·È¾î¿ä. ³¿»õ³´Ü ±ÛÀÌ ÀÖ¾î¼ °ÆÁ¤Çߴµ¥ ³¿»õ Çϳª
[ÀçÀÔ°íX][¾Ë¶ã¸¶ÄÏ40
óÀ½À¸·Î ¸ðƼºê ºí·©Å¶ µµÀüÇØºÁ¿ä. ½ÇÁ¾·ù, ¸ðƼºê Ä÷¯¸¸ ÀÏÁÖÀÏ °í¹ÎÇÑ°Í °°¾Æ¿ä ¤Ñ¤Ñ ·¥½º¿ï ¸ÞÁ¾ Ź
óÀ½À¸·Î µµÀüÇÑ Àå±â ÇÁ·ÎÁ§Æ® ¸ðƼºê ºí·©Å¶À¸·Î º½¸ÂÀÌ Çϰí ÀÖ¾î¿ä. »ö°¨ÀÌ ³Ê¹« »ç¶û½º·¯¿ö¿ä. ³¿»õ