ÃÖ±Ù Á¶È¸ÇϽŠ»óǰÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
¼ö¼¼¹Ì¿¡ Àû´çÇÑ »öÀÔ´Ï´Ù. »ê¶æÇÑ »¡°À̶ó ±ò²ûÇÕ´Ï´Ù. °õ´úÀÌ ¾ó±¼ÀÌ ´õ »Ç»þ½ÃÇØ º¸À̳׿ä.
[9+1] Çã´Ï¹öºí¼ö¼¼¹Ì
ÈÀÌÆ®´Â ±âº»ÀÌÁÒ! ¸Å¹ø ¸î°³¾¿ ÁÖ¹®Çصµ ±Ý¹æ ´Ù ¾²³×¿ä. Äܻ簡 ½Î°Ô Ä¡Áö¸¸ Ç®¾î ¾²±â¿£ ¿ä»çÀÌÁî°¡ Àû
»Ç±ÛÀÌ½Ç ¾ÆÀ̺¸¸® ÀÌ»µ¿ä. Àû´çÇÑ µÎ²²°¨ÀÇ ½Ç·Î °Ü¿ï°¡¹æ ¿Ï¼ºÇÞ¾î¿ä ÀÌ»µ¿ä
¾ËÆÄÄ« ºÎŬ (40g) /
½ÇÀÌ µµÅèÇÏ°í Æø½ÅÇÏ°í ºÎµéºÎµéÇϰí ÁÁ½À´Ï´Ù ´ÙÀ½¿£ Á» ´õ ÂËÂËÇÏ°Ô ¶°¾ß°Ú¾î¿ä ¤¾
¾ÆÀ̵¹Å· (45g)
¾ö¸¶°¡ ½Å³ª°Ô »óÇÑ ÇØÆÄ¸®¸¦ ¸¸µé°í °è¼¼¿ä. ½Çµµ ¸¹¾Æ¼ Àç¹Õ°Ô ¶ß°íÀÖ½À´Ï´Ù.
[10+1]Çã´Ï¹öºí¼ö¼¼¹Ì
3.7Ű·Î °í¾çÀÌ Áý ¸¸µå´Â ÁßÀε¥ ½ÇÀÌ ¸ðÀÚ¶ó¼ Çϳª ´õ »ç¾ß°Ú¾î¿ä. °í¾çÀÌ Áý ¸¸µå½Ç ºÐµéÀº ÃÖ¼Ò µÎŸ
¿Õ¸ðÂî (300g)
½Ç¹ö»öÀÌ ³Ê¹« ¸ÇÑ »öÀÌ ¾Æ´Ñ Á» ÁøÇÏ´Ù°í ÇØ¾ßÇÒ±î¿ä?? Àü ±×·¡¼ ´õ ÁÁÀº°Å °°¾Æ¿ä~~
¸µ°í¸®(³¹°³) /¿À¸µ
3mm¹Ù´ÃÀÌ ÇÊ¿äÇØ¼ »ò¾î¿ä~~ ÀÌ·¸°Ô ¾ãÀ»ÁÙÀº ¸ô¶ú³×¿ä ¤¾¤¾ Á¶¸³½Ä ´ë¹Ù´Ã Áß¿¡¼ Á¦ÀÏ ÁÁÀº°Å °°¾Æ¿ä~
´ÏÆ®ÇÁ·Î ½ÉÆ÷´Ï¿ìµå
ÀÎÇüÀ̳ª ¼Òǰ½Ç·Î Á¦ÀÏ ÁÁÀº ½ÇÀÌ¿¡¿ä~ ´Ù ¾²°í ¾ø´Â ½Ç °è¼Ó »ç°í ÀÖ¾î¿ä~ ¶³¾îÁö¸é ºÒ¾ÈÇϰŵç¿ä ¤¾¤¾
¾ÆÀ̵¹ (45g) Çã´Ï5p
°ñµå¶û ½Ç¹ö¶û »ò¾î¿ä~~ °¡¹æ »ö¿¡ µû¶ó¼ »ç¿ëÁßÀε¥ °í±Þ½º·¯¿ö¼ ´Ã Àï¿©³õ°í ¾²°ÔµÇ¿ä~
ÄÉÀ̺íÀº ¿Ö »çµµ»çµµ ¾ø¾îÁú±î¿ä ¤Ð¤Ð ¹®¾î¹ßÀ» Á¤¸®¾ÈÇϰí ÄÉÀÌºí¸¸ ÁÖ±âÀûÀ¸·Î »ç´ÂµíÇØ¿ä¤¾¤¾¤¾
´ÏÆ®ÇÁ·Î ½ÉÆ÷´Ï ´ë¹Ù
ÃÊ·Ï»öÀ̶û ¹è»ö ³Ö¾î¼ °¡¹æ ¶°¼ ¼±¹°Çß¾î¿ä~~ ÃÊ·ÏÀ» ÁÁ¾ÆÇϽô ºÐÀε¥ »öÀÌ Â¸ÇÏ´Ï ÀÌ»µ¿ê~
[ÀçÀÔ°íX][¾Ë¶ã¸¶ÄÏ40
¸ÞÁ¾½ÇÀº ·¥½º¿ï Áß¿¡ Á¦ÀÏ ÁÁÀº°Å °°¾Æ¿ä~ »öµµ ´Ù¾çÇÏ°í °¡°Ýµµ ÇÕ¸®ÀûÀ̾î¼~ µÎ°ã¾¿ Àâ°í ÈÄ´Ù´Ú ÀÛÀº
Ãâ½ÃÇØ¼ ºÎÅÍ ´Ã Àï¿©³õ°í »ç¿ëÇÏ°Ô µÇ´Â ¾ÆÀÌÅÛÀÌ¿¡¿ä~ ±òº°·Î Àï¿©³õ°í ´Ù »ç¿ëÇÏ¸é ´Ù¸¥ »ö ä¿ö³õ´Â
½ºÆ¼Ä¡ ²ö (2¸¶) /´Ï